Addicció a la pantalla en nens: mètodes per superar-la

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

La dependència del nen a la pantalla s'ha de superar el més aviat possible. És un fre per al desenvolupament normal i pot tenir conseqüències nefastes.

La dependència del nen a la pantalla s'ha de superar el més aviat possible. És un fre per al desenvolupament normal i pot tenir conseqüències nefastes. Entre ells, la incapacitat per concentrar-se en qualsevol lliçó, la manca d'interès, la hiperactivitat, l'augment de la distracció. Aquests nens no es dediquen a cap activitat, canvien ràpidament, s'esforcen febrilment per canviar les impressions, però perceben diferents impressions de manera superficial i fragmentària, sense analitzar-se ni connectar-se entre ells. Necessiten una estimulació externa constant, que acostumen a rebre de la pantalla.

A molts nens que estan acostumats a veure la televisió els costa percebre la informació d'oïda: no poden aguantar la frase anterior i connectar frases individuals. Escoltar la parla no evoca cap imatge ni impressions duradores en elles. Per la mateixa raó, els costa llegir - entenent paraules individuals i frases curtes, no poden aguantar-les i connectar-les, com a resultat, no entenen el text com un tot. Per tant, simplement no els interessa, és avorrit llegir fins i tot els millors llibres infantils.

Un altre fet assenyalat per molts professors és un fort descens de la imaginació i l'activitat creativa dels nens. Els nens perden la capacitat i el desig d'ocupar-se amb alguna cosa. No fan cap esforç per inventar nous jocs, per compondre contes de fades, per crear el seu propi món imaginari. Estan avorrits de dibuixar, construir, inventar noves trames. No els interessa ni els fascina res. La manca de contingut propi es reflecteix en la relació dels infants. No els interessa comunicar-se entre ells. Prefereixen prémer un botó i esperar un nou entreteniment preparat.

Tots aquests símptomes indiquen el creixement del buit intern, que requereix el seu ompliment extern constant: nova estimulació artificial, noves "píndoles de felicitat". Aquí podeu veure un camí directe des de l'addicció a la pantalla d'un nen aparentment inofensiu a altres tipus d'addicció més greus i perilloses: informàtica, química, joc, alcohòlic, etc.

Però és la televisió realment la culpa?

Sí, quan es tracta d'un nen petit. Quan la pantalla d'inici absorbeix tota la força i l'atenció del nadó, quan el televisor es converteix en la principal font d'impressions, té un poderós efecte deformant en la formació de la psique i la personalitat d'una persona en creixement.

Superar l'addicció a la pantalla (si ja s'ha desenvolupat), per desgràcia, requereix temps i esforç per part dels pares. Una etapa intermèdia en aquesta superació pot ser la transició a l'escolta de cintes d'àudio i emissions de ràdio. La percepció d'històries i contes de fades d'oïda requereix més activitat interna del nen que la percepció de la seqüència de vídeo i, al mateix temps, no requereix gaire esforç.

És evident que com més petit és el nen, més fàcil i efectiu és el “desenganxament” de la pantalla.

Per a un nen petit (fins a 3 anys) és més fàcil restringir l'accés a la televisió i (cosa molt important) excloure l'ús gratuït de la televisió. El comandament a distància ha d'estar fora de l'abast del nen. Aquesta és l'única manera de limitar el temps de connexió. Això és necessari perquè el televisor esdevingui una font d'impressions vives i útils, i no un rerefons constant en la vida del nen. A la rutina diària, cal assignar un temps determinat (no més de 30-40 minuts) quan el nadó pot veure la televisió.

En primer lloc, cal controlar i regular la visualització. Per fer-ho, heu de triar pel·lícules i programes per al nen. Això és difícil perquè hi ha molt poques pel·lícules bones per a nadons i massa dolentes.

La percepció dels nadons correspon al ritme lent de la seqüència del vídeo, al discurs clar i detallat dels personatges, trames accessibles i entenedores, imatges i esdeveniments reconeixibles.

Doneu preferència als programes de vídeo més curts, no als dibuixos animats en sèrie; és possible realitzar dies de "descàrrega" des del televisor amb el posterior estímul del nen.

Si es tracta d'una pel·lícula de vídeo (disc), s'aconsella repetir-ho diverses vegades, i per primera vegada és millor veure'ls amb el nen junts, ajudant-lo a entendre el que està passant, comentar i explicar llocs difícils que no són massa clars.

Després de mirar, és útil tornar al que has vist, i junts jugar amb joguines adequades a la trama de la pel·lícula: repetir les línies dels personatges, reproduir les seves accions, etc. joc (amb o sense joguina).

És important que el joc independent, que requereix una important activitat mental i física del nen, esdevingui més divertit per a ell que el consum passiu de vídeo.

Probablement una de les raons de l'addicció a la pantalla és la presència del televisor com a teló de fons de la vida domèstica. Si la televisió està encesa constantment a casa teva, no hi ha manera de deslletar aquest nen d'això. El temps de visualització màxim permès per a un nen menor de 6-7 anys és d'una hora al dia.

Un altre motiu és l'ús de programes de televisió i vídeo com a consolador, animador i educador d'un nen avorrit, sobretot el seu ús amb els àpats, en casos de poca gana.

Un dels principals motius pels quals un nen "s'enganxa" a la pantalla és la manca o absència d'activitats més interessants i significatives per al nen. S'ha observat que els nens que juguen bé no solen dependre massa de la pantalla del televisor: prefereixen activitats més actives. Els nens en edat preescolar que no han après i no els agrada jugar a jocs argumentals es distingeixen per una forta dependència de la televisió. Substitueix la comunicació amb adults propers, el joc, el dibuix per a un nen petit i, en conseqüència, desplaça tots aquests tipus d'activitat més importants de la vida del nen.

Tant tu com el teu fill necessites adonar-te de la necessitat de canviar i prendre la decisió ferma dels teus pares de canviar la interacció amb la televisió a la família. Perquè aquests canvis no siguin tan dramàtics, cal canviar la naturalesa de la interacció amb el nen cap a la prioritat d'activitats conjuntes més actives i creatives, per trobar una alternativa fascinant a veure programes de televisió i vídeo. Perquè els canvis desitjats tinguin lloc realment, heu de crear una imatge clara i atractiva del que fareu junts.

Imagineu bé de què estarà plena la vostra vida junts? Què t'agrada fer tu mateix? Potser fins i tot hi ha alguna cosa que has somiat amb fer. Potser esteu fent paper, cosint o cuinant galetes. O potser faràs un substitut de televisió meravellós: el teatre d'ombres, que no és gens tan difícil com sembla a primera vista. Qualsevol treball, i per descomptat un joc, es pot compartir fins i tot amb un nen de tres o quatre anys.

El joc conjunt, primer amb un adult, després amb els companys i després independentment, és la manera més important de superar l'addicció a la pantalla. Sens dubte, l'hàbit atrau tant nens com adults. Però tan bon punt sintonitzeu la iniciativa i la coherència, desfer-vos de la televisió no us farà esperar. Ho sentireu al cap de tres o quatre dies. Però només es pot aconseguir un resultat sostenible després d'un mes i mig de les vostres accions constants.

Per descomptat, aquest camí requerirà temps, energia i imaginació dels pares. Però això no és gens un passatemps inútil. Quan un nen aprèn a jugar, inventar, fantasejar, serà capaç d'organitzar el seu temps de manera independent, proposar activitats interessants, crear el seu propi món imaginari. Això no només serà un poderós impuls per al desenvolupament, sinó que també donarà llibertat, no només a la mare i al pare, sinó també al propi nen.