Dormir en un somni, malsons i vols: com percebre els teus somnis?

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

Yaroslav Aleksandrovich Filatov, psiquiatre, autor del primer llibre científic de somnis d'Internet a Runet amb 15.000 usuaris registrats explica com funciona el nostre cervell en un somni, com abordar correctament la interpretació del son? és bo volar en un somni, per què somien els morts i és possible morir realment en un somni?

Per què estudiar els somnis

Com vas començar a somiar?

El 98-99, quan va començar a treballar com a psiquiatre, va començar a utilitzar els somnis per treballar. Els somnis són una cosa que una persona pot no dir sobre si mateixa o explicar d'una manera diferent.

Va ser el moment àlgid de Runet: vaig decidir pujar la meva col·lecció fantàstica a un llibre de somnis científic d'Internet. Es va fer càrrec d'un domini, i en sis mesos s'hi van registrar unes 15.000 persones. Fins i tot Kommersant va escriure sobre mi.

Al principi, el portal contenia descripcions dels somnis de la meva pràctica. Però la forma del lloc us permetia afegir els vostres propis somnis, descriure-los, recopilar - podeu mantenir el vostre propi diari, fer un seguiment dels somnis recurrents. Algunes persones tenien centenars de somnis a la seva col·lecció.

Vaig ajudar algú a desxifrar-los, vaig desxifrar alguna cosa en el procés d'activitat psiquiàtrica.

Ho has fet amb caràcter solidari?

Vaig intentar monetitzar-lo. La situació es va complicar pel fet que jo vivia a Khabarovsk, i tots els visitants del lloc són principalment moscovites. I quan va arribar el boom de la pancarta, ja havia cancel·lat el projecte. No vaig guanyar diners, però vaig viure una gran experiència única, vaig millorar les meves qualificacions.

Vaig guanyar diners amb altres entreteniments. A principis dels anys 2000, tenia un servei telefònic de pagament: truques a la línia i escoltes el teu horòscop. Així que vaig inventar aquest horòscop jo mateix. Com a psiquiatre, la meva ètica mèdica no em va permetre fer mal a la gent, de manera que els meus horòscops eren majoritàriament neutrals.

Ara estàs aplicant el coneixement sobre els somnis a la pràctica?

Certament. Ara l'habilitat s'ha perfeccionat. Abans, era una mena de terra inexplorada: els somnis. Hi havia molta informació contradictòria, que anava des de Freud, fins a llibres de somnis xamànic-gadalsky, en què simplement et pots perdre. No hi havia sistematització.

Ara, en 2-3 preguntes, podeu entendre què li passa a una persona amb quin tipus de somnis somia, què somia més sovint, si els somnis es repeteixen. Amb totes aquestes dades, podeu fer un seguiment del curs de la vida d'una persona i veure si tot està canviant per a millor o per a pitjor.

Si una persona no recorda els somnis durant molt de temps, o bé està dormint superficialment o no hi ha prou temps per "dormir" abans dels somnis.

El son és una al·lucinosi fisiològica, una persona es troba en un món de ficció que no existeix

Quan el cervell passa d'un estat de vigília a un estat de son, el cos es relaxa. I a partir del grau de relaxació, rebrem aquesta o aquella profunditat d'aquesta al·lucinosi. Si una persona veu els somnis com si de lluny, no entén -si dorm o no-, això també és una "campana", crido l'atenció sobre això.

Sobre els somnis estereotipats, els peixos i per què els llibres de somnis populars funcionen com rellotges trencats

Com descodifiqueu els somnis?

Quan mires una persona per primera vegada, comença a valorar-la des de lluny. També miro els somnis: somiar / no somiar, més sovint bé o malsons.

Si el somni és agradable, sovint la gent es pregunta què significa aquest o aquell objecte o trama. I si no, has d'esbrinar què és el que causa l'antipatia i per què.

En un somni, estem en un anàleg del món físic. Hi ha el "jo", hi ha l'entorn. Només al món real el nostre cos és el nostre cos. I en el món dels somnis, el cos és consciència.

Per tant, si algú t'ataca en un somni i et fereix, per exemple, amb un ganivet, a la vida està intentant infligir-te un trauma.

El món que ens envolta en un somni és tot el nostre univers psíquic. Aquesta és la nostra memòria, idees, idees.

Si una persona té un estat d'ànim depressiu, en un somni pot trobar-se en una zona plujosa, hi haurà pantans i cataclismes al voltant.

Els pensaments conflictius en un somni es manifesten per un atac al cos. I, per exemple, la persecució és una mena de malestar que patim. Fugim d'algunes decisions, però no podem fugir.

Què somia la gent amb més freqüència?

Somnis amb persecució, guerres i de diverses parts, sovint els somien els bons clients d'un psicoterapeuta.

Els que tenen un trastorn neuròtic, algun tipus de conflicte intrapersonal no resolt.

La majoria de la gent té somnis normals que serveixen als bons desitjos i broquets del dia. Si els pares no van comprar una joguina per al nen, el més probable és que ho somiï avui, i almenys la rebrà en un somni. De la mateixa manera, en adults, els esdeveniments del dia anterior en una vena menys conflictiva formen la base del son.

"Vaig somiar amb alguna mena d'escombraries, doctor, digueu-me per què" - això és només el 10 per cent.

Els llibres de somnis de Quack, sembla que de vegades també diuen la veritat. Per exemple, una noia somia amb un peix i l'endemà té una prova d'embaràs positiva. D'on ve?

La interpretació dels somnis, encara que sigui xuclada del dit, segueix sent el resultat de la creativitat mental. Per tant, alguns elements poden estar prou a prop de la realitat. Hi ha l'efecte d'un rellotge trencat, que mostra l'hora correcta dues vegades al dia.

Considereu un moment en què una persona s'adorm amb la bufeta plena. En un somni, buscarà un lavabo, o passarà alguna cosa molt semblant a això. Els senyals corporals penetren en els somnis. Tant els senyals corporals com els senyals del món exterior es poden entreteixir en el son.

En estar embarassada de 4 a 5 setmanes, una dona pot no sentir res. Però a les trompes de Fal·lopi, a l'úter, a la pelvis petita, tenen lloc certs processos. El fons hormonal està canviant. Aquestes coses són controlades pel sistema nerviós i els senyals es converteixen en objectes del son.

No cal somiar amb un peix aquí: una dona simplement pot veure's embarassada. El peix és una reacció a un gorgoteig a l'estómac o, més probablement, una actitud imposada per la societat.

Als 16 anys, a la noia se li va parlar d'aquest presagi, i ara el cervell va rebre informació sobre l'embaràs i la va connectar amb la imatge ben establerta d'un peix.

És com 2 + 2 = 4. Una persona veu 4 i s'adona que és 2 + 2. No 3 + 1 o 4 + 0, sinó un patró predefinit.

El fet que potser una persona mai es desperta, i els somnis lúcids

Quant de temps dura l'estat de somni en realitat?

Hi ha una expressió així: "La vida va aparèixer davant els meus ulls". Passa en un somni. Però de fet, aquesta és una impressió subjectiva. Una persona veu 2-3 imatges que s'estenen al seu cap durant hores. Però aquests són casos rars, la majoria del temps en un somni coincideix amb el temps de la realitat.

Diuen que els somnis només es somien durant els períodes de son "REM", que succeeixen 4-5 vegades durant diversos minuts durant una nit condicional?

Els somnis comencen a somiar tan bon punt el cervell apaga el cos. Aquest és un mecanisme que va sorgir en el procés d'evolució. Anteriorment, el dia es dividia en 2 parts: dia i nit. Durant el dia, l'animal córrer, caçar, sobreviure. A la nit, quan el cervell continua creant la realitat, calia apagar els músculs perquè l'animal a les fosques, i fins i tot amb els ulls tancats, no s'afanyés a córrer a la recerca d'al·lucinacions.

De fet, aquells que no van aprendre a apagar el cos i dormir - es van extingir.

Tots tenim un cervell programat evolutivament per apagar el cos un cop al dia perquè no caigui enlloc, no es trenqui. El mateix cervell en aquest moment fa el que ha estat fent des del naixement: genera la realitat. I seguim vivint en aquesta realitat.

Tinc un concepte que no ens despertem mai: només passem part del dia en un somni així, que s'acosta a la realitat objectiva.

En conseqüència, tan bon punt tanquem els ulls, de seguida comencem a somiar. Sense cap fase.

Els anomenats somnis lúcids se superposen al teu concepte?

El somni lúcid és un fet científic, s'ha demostrat des de fa temps, i no és un tema per a cap especulació.

Els científics van coincidir amb una persona que donaria un senyal en un somni. Es va connectar un electroencefalògraf al cap del subjecte, segons les seves dades, es va determinar que la persona dormia profundament.

Al mateix temps, una persona amb els seus únics músculs que no s'apaguen durant el son -els músculs oculomotors- va donar senyals als científics. Per exemple, 3 moviments amb els ulls cap amunt, 3 moviments cap a la dreta - per acord.

Això va demostrar que la persona estava en un somni lúcid.

Per a què serveixen aquests somnis?

D'una banda, això mostra el grau de propietat del propi món psíquic.

Per començar a ser conscient de tu mateix en un somni, has de passar per un determinat camí mental. Poques persones tenen èxit sistemàticament de la blau. Si sou "bons somnis lúcids", això mostra un cert grau d'autoregulació, maduresa de la personalitat, estabilitat dels processos mentals. El grau d'autoconeixement.

Tan bon punt una persona comença a comprendre un cert punt de si mateix, que no flota sobre les ones de pertorbacions externes, sinó que existeix per separat, augmenta la probabilitat de caure en un somni lúcid.

Com a psiquiatre, sovint faig una pregunta als meus pacients: si elimineu totes les influències sensorials del cos, amb quina rapidesa us captaran els vostres propis somnis i oblidareu que us han privat de la vostra experiència sensorial?

Què passa si avui la teva ment és només un despatxador que gestiona les trucades entrants?

Els somnis lúcids no afecten la qualitat del son, la taxa de son?

Si una persona veu un somni, ja està prou relaxada. Res impedeix que el cervell creï la realitat, inclosa una de conscient. No importa què creï exactament: malsons, somnis normals, fa el que hauria de fer. Una altra cosa és que a nivell conscient, el podem digerir malament.

El cervell d'un esquizofrènic no funciona pitjor que el d'una persona sana, però conscientment, subjectivament, tothom se sent diferent.

És possible morir per insomni?

Heu de prendre pastilles per a l'insomni?

La paraula "son" és ambigua. Un home ve al metge i li diu: "No dormo bé". El metge li respon: "Aquí tenim" tombes ".

En psiquiatria, simplement hi ha multitud de substàncies que poden noquejar una persona. Al mateix temps, cada segon medicament simplement apaga la consciència.

Però l'aturada és diferent. Una cosa és apagar el cos alterat perquè el cervell pugui somiar, simular la realitat i resoldre alguns conflictes. Un altre és només apagar el senyal, com desconnectar el televisor de la presa.

Les drogues que et fan fora, encara pitjor, perquè el conflicte no està resolt. La feina del cervell és reconciliar-nos amb parts conflictives de la realitat. Per això serveixen els somnis. Si els desactiveu, s'afegirà un altre problema: la constatació que el temps passa, però res no canvia.

És possible ensenyar al teu cos a dormir durant períodes curts de temps, com Stirlitz, i dormir prou?

El cos és secundari en aquest sentit. Hi ha centres de vigilància -els podem desenvolupar- que faran un seguiment de l'hora al minut més proper. I després d'això, poseu-vos un despertador intern i desperta quan ho necessitis.

Necessites dormir tota la nit des de les 22:00 fins a les 7:00 del matí, o pots dividir el son en seccions, com ho van fer algunes grans persones?

Diuen els rumors que Leonardo da Vinci, Tesla, Churchill i molts altres van practicar aquesta forma de vida. De fet, només hi ha una limitació: la rutina diària. Si aneu a l'oficina cada dia, serà problemàtic fer-ho. I en general, al mecanisme evolutiu no li importa quant de temps va estar apagat el teu cos. Podeu dormir 15 minuts cada hora; només això és cansador, no tothom pot suportar aquest ritme.

Com funciona el rellotge biològic? El cos produeix certs productes neuroquímics que s'acumulen. El son profund, diguem-ne, neutralitza aquestes substàncies i allibera el cervell fins que s'acumulen de nou. Quan hem dormit, el "pool" d'aquestes substàncies comença a omplir-se fins al següent "buidat".

Què li passa a una persona si se li priva del son?

La persona morirà.

El mecanisme evolutiu és molt senzill. Cada 12 hores s'havia d'apagar el cos de l'animal. Va poder resistir durant algun temps, més o menys 15 minuts, això no va tenir cap efecte perjudicial.

Si els neuroquímics no es neutralitzen, després d'un temps començaran a afectar el cervell de manera tòxica. El cervell es destrueix, l'animal mor.

De mitjana, pots passar de 5 a 10 dies sense dormir. Després de 5-6 dies, comencen les al·lucinacions: el somni esclata a la vida real. Una mica més tard, les cèl·lules del cervell comencen a morir per intoxicació.

Sobre persones que no somien

Has conegut gent que mai ha tingut un somni?

Jo no en tenia, però hi havia gent que deia que feia temps que no somiaven. Els recomano que es deixin desconcertats per la pregunta, perquè això és un signe d'ansietat.

Aquesta condició es pot observar, per exemple, entre els caçadors de la taigà. La persona dorm molt lleugerament, reacciona al menor soroll. Això demostra que els centres de control no permeten un tancament complet. L'energia psíquica es gasta en el manteniment de qualsevol procés.

O una mare que vetlla per un nen malalt, profundament no tancarà. Aquest és un signe de tensió interior.

Bo o dolent: cal mirar per separat en cada cas. Potser no és bo.

En la intoxicació alcohòlica, una persona tampoc no somia. Quina és la raó d'això?

La realitat en què ens trobem és 100% química. Si ara afegim una mica d'un neurotransmissor, serotonina, per exemple, o una toxina d'un mal de coll, aleshores la profunditat de la nostra consciència i la sensació d'estar inclòs al món canviarà immediatament de manera espectacular.

Encara que la temperatura corporal pugi un parell de graus, la nostra realitat flotarà.

L'alcohol, com a mediador químic força fort, canvia la realitat interior. Com que és un mediador inhibidor, es forma una immersió, com amb l'anestèsia. Com més profunda és l'embriaguesa, més profund és el fracàs.

Però al mateix temps, es poden activar estructures de personalitat que s'han inhibit. Alcohol, perquè sigui més fàcil de recordar: el fre del sistema de fre. Els impulsos que estàs frenant a un nivell conscient - luxuriosos, agressius o el que sigui - es llençan fora del lloc.

No debades diuen: "El que està en la ment d'un sobri, està en la llengua d'un borratxo". Aquest és un proverbi molt cert.

Què causa la paràlisi del son?

Durant el son, el cervell està menys limitat per aquesta rígida sincronització amb els sentits que ens ocorre durant la vigília.

Quan no hi ha senyals dels receptors, s'inicia un alboroto per al nostre mental real. Per al cervell, el son és la mateixa realitat que ens envolta.

Si la realitat del son s'adapta al cervell a un nivell suficient, es produeix un fracàs. I la persona comença a lluitar amb les al·lucinacions, a comunicar-se amb elles, a interactuar d'alguna manera. Al mateix temps, ja estarà despert i veurà aquestes al·lucinacions al món real, però els músculs romandran inactius durant un temps.

Podem veure una escena similar a Inception de Christopher Nolan. Al final, el personatge principal llança el seu tòtem i no espera el resultat del control: està bastant satisfet amb la realitat en què es troba i el resultat no és important per a ell.

Una mica sobre la pel·lícula "Inception"

És possible tenir un somni col·lectiu, com en aquesta pel·lícula?

L'anàleg del son col·lectiu és la telepatia. Tan bon punt aparegui el primer telèpata verificat, llavors es podrà parlar de somnis col·lectius. Fins ara, la ciència no ha vist aquests fets.

És possible que en el futur, amb l'ajuda d'algunes nanoestructures que entrellacen neurones humanes, es pugui crear una connexió entre dues persones.

Mercy Shelley té un bon llibre de 2048. Per tant, només això i el fet que la tecnologia de la informació pot complicar molt la feina dels psiquiatres.

I un somni en un somni?

Per interactuar amb animals i plantes, el cervell crea primer un objecte al seu cap. I tan bon punt això passa, l'objecte del nostre cap comença a viure la seva pròpia vida. Incloent altres persones.

Quan estem desperts, el comportament d'aquests objectes al nostre cap es sincronitza amb els objectes reals. Però tan bon punt l'objecte és digitalitzat pel cervell, sembla rebre la seva ànima. Es converteix, per dir-ho així, en una subrutina. Pot funcionar de manera autònoma.

Es crea la nostra pròpia visió del món, i hi pot haver diverses imatges de la vista. En un moment sóc un home de família exemplar, i en un altre un rasclet de carrer, figaro. Aquestes dues realitats en el cervell d'una persona sana poden conviure de manera independent i no creuar-se.

Un somni en un somni mostra que una de les realitats intenta apoderar-se de l'altra realitat. Per tant, en un somni, una persona es desperta d'una imatge del món i es troba en una altra.

Alguns dels meus pacients van tenir fins a 3-5 despertars en un son.

Sobre somnis profètics, mort en somni

Parla dels somnis recurrents

Els somnis, per regla general, representen els esdeveniments del dia anterior.

Però de vegades hi ha moments que una persona somia habitualment, per exemple, un examen escolar que no pot aprovar. En aquest cas, cal controlar els somnis. Per començar, era un bon somni o no. I per millora o deteriorament, podeu donar una previsió per al dia següent.

Abans d'ahir l'home es va quedar a la vora d'un abisme costerut, ahir ja era un turó, i avui ha saltat amb facilitat d'un hummock a hummock. Això pot significar que a la vida real una persona aconsegueix resoldre alguna situació problemàtica.

Recorda somnis profètics

El nostre cervell s'ha dedicat a la construcció del món des de la infància. Tot el que veiem al voltant és producte del treball de la nostra matèria grisa. A partir de l'experiència de la vida, podem predir qualsevol esdeveniment. En el nostre cap s'han creat models de totes les persones que ens envolten, de manera que de vegades fins i tot podem acabar frases per a altres persones, pensar-les.

Els somnis també formen part d'aquest món, aquesta sèrie de dades al nostre cap. Però les accions en un somni estan desproveïdes d'una avaluació conscient i el cervell processa la informació sense filtres. Per tant, la baralla que vas somiar avui pot passar a la vida real demà: la teva ment subconscient ja t'ho ha predit i t'ho ha mostrat.

I si una persona vola en un somni?

Hi ha moltes interpretacions del vol. A més, hi ha certs matisos. Cal esbrinar si alguna cosa frena la nostra consciència, si està lligada a la realitat. Si una persona vola, cal controlar altres característiques: si aquest estat de vol li convé com a persona social.

Una cosa és, un nen –pot prometre alguna cosa i no fer– no té cap limitació, moralitat. I un adult pot a la vida allunyar-se de qualsevol decisió incòmode, evitar-les, és a dir, allunyar-se de la realitat, i així allunyar-se de la terra en un somni.

Per exemple, una persona és un emprenedor. Vola en un somni. El més probable és que això signifiqui problemes en els negocis: no pot trobar un punt de suport.

Per què els morts ens venen en un somni?

El model al teu cap no importa si la persona que l'ha creat encara està viva o no.

Si una persona va ser un heroi positiu per a tu durant la seva vida, hauries d'escoltar les paraules que et diu en un somni. Si aquesta persona t'ha estat desagradable, has de pensar en el fet que tens algun tipus de conflicte intern.

I què vol dir fer quelcom que no és propi d'una persona en realitat? Per exemple, en un somni, una persona toca la guitarra, encara que a la vida no la va prendre a les mans?

Aquestes coses tan poc característiques poden significar que una persona té una predisposició latent a aquesta acció.

És impossible tocar la guitarra en un somni si no tens la capacitat de fer-ho. És que en la teva vida conscient ho suprimeixes: "Qui és guitarrista?", "Qui és poeta?", "Qui és artista?"

Val la pena parar atenció a aquestes habilitats i no bloquejar-les.

Si, per exemple, et comuniques en un somni amb una celebritat, vol dir que estàs mentalment a prop d'ella. Tens els elements d'aquest comportament: parlar bé, presentar-te.

El cervell ha de fer un gran treball psicoanalític per crear un model de la Marilyn Monroe condicional. Estarà dotada de certes qualitats: podríeu haver-les espiat a la Marilyn Monroe real, però, al mateix temps, encara les repenseu, les integreu a la imatge.

Què li passa a una persona que mor en un somni?

Som, en general, una mena de programa psicològic. Per poder existir, es basa en altres programes. Si aquests programes es basen en algunes disposicions defectuoses, llavors pot resultar, com diuen, "fiasco, germà".

Ens trobem davant d'un abeurador trencat. Si el cervell, com a resultat de la seva activitat predictiva, arriba a aquests resultats trencats, aleshores es decep i mor.

Una altra cosa és si una persona somia amb matar una altra persona. Molt probablement, part de la seva realitat psíquica està en guerra amb la realitat de la víctima. És probable que en un futur proper s'acabi la relació d'aquestes persones o s'enfrontin a una transformació seriosa.

Pot passar alguna cosa útil en un somni?

Certament. Per exemple, una persona està asseguda a una cita amb el metge. El metge diu: “Això és, la quarta etapa, metàstasis als ganglis limfàtics. Fumar encara és perjudicial . Una persona s'adona de quines tonterias ha estat fent tota la vida. I si era possible tornar-ho tot enrere, ell deixava de fumar i li insultava.

I de sobte es desperta. El grau de consciència és enorme. És poc probable que continuï fumant.

Sovint, els somnis en què mor un ésser estimat ens ajuden a comprendre encara més la importància que és aquesta persona per a nosaltres. Estem reconsiderant la nostra relació amb ell per a una comunicació més profunda. També és un moment força productiu.

O viceversa: la persona va morir, però no ens importa. Això ens empeny a prendre una posició més adequada en relació a aquesta persona.

Pot una persona en un somni experimentar un xoc tan fort que el seu cor no pugui suportar la realitat?

Sí, de vegades les persones moren d'un atac de cor mentre dormen precisament per aquests motius. El cervell simula una sortida a una situació de conflicte. Perd aquesta situació, el seu cor agafa una pujada d'adrenalina, intenta contraure's, però les seves capacitats són limitades. I, de fet, això és tot.

Hipnosis i psicòpates

La hipnosi està a prop del son?

La hipnosi és un derivat del son. La qüestió és on es centra l'atenció. Si el cervell es deixa portar per algun objecte, per exemple, mira una llum brillant, altres parts del cos no obeeixen les seves ordres. Així, podeu controlar-los des de l'exterior.

És possible determinar alguna desviació de la psique dels somnis?

Dels somnis es pot concloure que cal un cert treball d'estabilització. Si veiem que una persona està a prop, com diu la gent comuna, de la bogeria, podem preparar-la, facilitar el retorn al funcionament normal després d'haver passat la psicosi. En el cas habitual, aquest procés pot durar fins a 5 anys, amb la preparació és molt més curt.

A més, després d'aquesta preparació, una persona pot conviure tranquil·lament amb les seves al·lucinacions: simplement les entén i les accepta.

Els esquizofrènics que escolten moltes veus al seu cap a causa d'interrupcions del desenvolupament o a causa de l'educació, aprenen a prestar-hi atenció adequadament. Aquestes veus no es converteixen en una càrrega per a ells, sinó en assessors.

Així et pots portar bé amb amics imaginaris.

El contingut del son d'un psicòpata és d'alguna manera diferent d'una persona sana?

La realitat d'un psicòpata és diferent de la d'una persona sana. En conseqüència, el cervell en un somni també construeix una imatge del món lleugerament diferent.

Van Gogh, per exemple, va pintar quadres amb el seu propi estil, no perquè ell els inventés, sinó perquè així ho veia el món.

Els malsons diuen alguna cosa sobre problemes de salut mental?

A la realitat interior d'una persona que està tenint un malson, hi ha algun tipus de conflicte fort. Els malsons s'han de prendre seriosament, sense pensar que són vergonyosos.

Millor tractar els malsons amb un psicòleg. I - al que sap, i no al que simplement et dóna un sedant, et converteix en una verdura.

El dolor que una persona sent en un somni té lloc en la realitat?

El dolor simbòlic durant el son, com ara el dolor al braç, està relacionat amb l'activitat laboral. El ventre és per a la digestió de la realitat. Les cames són la nostra connexió amb la realitat. Cal mirar a quina part del cos pertany el problema i resoldre aquest problema amb un psicòleg.

Molt sovint, aquest dolor serà especulatiu, com si només poguéssiu imaginar com fa mal aquesta part del cos.

Si es tracta d'un dolor recurrent, distint i descrit, val la pena veure un metge. El més probable és que realment tinguis algun tipus de problema.

La deformació professional es reflecteix en els somnis?

La deformació professional és, en primer lloc, una distorsió de la realitat interior a causa de l'impacte a llarg termini d'una situació traumàtica. Algú es torna insensible, algú es desintegra, algú comença a mentir patològicament. En somnis passa el mateix.

Quins somnis veuen els sonàmbuls, els nounats, els cecs i els gats?

Què somia una persona amb somnambulisme?

El sonambulisme és un fracàs evolutiu. La persona està en un somni i el cos no s'ha apagat. Si visqués fa un temps, seria candidat per no deixar els seus gens en aquest món.

Com dormen algunes persones amb els ulls oberts?

És probable que aquestes persones vegin en un somni una capa de realitat i una imatge completada pel cervell. Només veuen el que el cervell vol mostrar.

Els nadons somien?

Crec que el cervell comença a somiar fins i tot abans de néixer. Després de tot, el nen reacciona als estímuls externs: empeny, es gira. Reacciona a alguna cosa positivament, a alguna cosa negativament.

Aquest només pot ser el cas quan el cervell es crea un món mental per si mateix. En alguns moments és primitiu, però la realitat ja està reflectida, modelada. Hi ha alguns models, algun tipus de previsió.

Si abandonem la dicotomia que hi ha un somni, però hi ha realitat -i acceptem que només hi ha un producte de l'activitat mental del cervell per reflectir la realitat-, tan bon punt el nen comença a respondre als estímuls externs, comença somiar.

Quins somnis tenen les persones cegues de naixement?

Una persona pot ser cega, però està parlant amb tu. Sap com es comporten les coses, què fa calor, què fa fred. Té una imatge completa del món al cap, simplement no és visual.

David Hubel i Thorsten Wiesel van realitzar un estudi sobre gatets nounats. Es van cosir els ulls fins a 10 setmanes. Després de treure els punts de sutura, aquests gatets ja no van poder veure res, ja que hi ha un període crític en el desenvolupament del cervell. Si l'escorça visual no rep cap dada durant aquest període, s'atrofiarà per sempre. Si una persona va ser cega en la infància, ningú li retornarà la visió a l'edat adulta.

Sobre els gats. Els animals somien?

Podeu determinar-ho vosaltres mateixos: quan, durant el son, el vostre gat comença a sacsejar les potes, mou els ulls tancats.

Aquest és el mateix mecanisme evolutiu: el semilunatisme. Aquest problema es va resoldre fa un milió d'anys en el procés d'evolució. Els gats que es van aixecar i van córrer, probablement van morir.

Hi ha aquest concepte: "gats desmotivats". Un gat amb el qual no camina una estona, no juga -no li facis cas- es torna adormit. Dorm literalment tot el temps. Això no vol dir que el gat sigui mandrós i no es vulgui moure. Això vol dir que s'ha desconnectat de la realitat.

El cervell rep les sensacions que necessita d'aquesta manera, encara que sigui una mica substitut. En la seva realitat, corre, juga, atrapa ratolins.

També pot ocórrer en persones: una persona es despertarà per satisfer les necessitats fisiològiques i tornarà a dormir per noves sensacions que en realitat li manquen.

En els humans, aquesta somnolència té un valor medicinal. El cervell dedica més temps a modelar la realitat, visualitza conflictes, els viu. Com a resultat, una persona arriba a una mena de percepció, es desperta més adaptada.

Si el que dorm no mostra signes de morir, arrossegar-lo als metges és contraproduent.