Després dels quaranta, la vida tot just comença. Una nova vida a la jubilació

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

Quatre històries que demostren que pots trobar inspiració, vocació i amor en l'edat adulta i mantenir-te actiu com en la joventut.

"Mai em vaig veure com una àvia en un banc"

Rimma Nekrasova, 65 anys

Abans de la jubilació, vaig treballar a l'Institut de Cibernètica del Ministeri d'Agricultura, vaig dedicar-me a l'obra pública. Després del col·lapse de l'URSS, el meu marit i jo vam entrar al comerç, vam mantenir la nostra pròpia botiga. El 2014 vam tancar el negoci i vam jubilar-nos. Durant tota la vida vaig ser una persona activa i mai em vaig veure com una àvia a la banqueta. Després de la jubilació, es va formar un buit al meu voltant i vaig començar a buscar on enganxar-me. Vaig anar al centre de serveis socials i vaig començar a fer excursions, participar en classes magistrals, fer fotos i conèixer gent nova. Aviat em van convidar al Consell de Veterans del Districte Acadèmic de Moscou, i des de fa tres anys sóc el president de la comissió metodològica organitzativa.

Aleshores, la meva amiga del Consell de Veterans va dir que es dedicava al voluntariat. També vaig decidir provar. Ara sóc un voluntari de plata, la meva néta gran també va introduir al meu marit al voluntariat. Vam treballar en esdeveniments molt diferents: al Fòrum Urbà de Moscou, la Copa del Món de la FIFA, a la cursa nocturna, vam anar amb classes magistrals de cuina a un internat per a persones amb discapacitat. Ara sóc voluntari a la Catedral de Crist Salvador. I l'any passat em van fer la cara de la campanya publicitària de Moscou Longevity. En general, no t'avorreixes.

El voluntariat desperta l'interès per la vida, et dóna l'oportunitat de conèixer nous llocs, conèixer gent, et manté en forma. Quan treballava, no estava a l'alçada de mi mateix: els fills i el meu marit es van criar, després els néts, van cuidar els pares malalts. I ara puc fer el que m'interessa, i el voluntariat és una gran ajuda en això. Em va fer més atent i benèvol, vaig començar a mirar la gent d'una altra manera. Un vespre, tornant d'un esdeveniment habitual, vaig veure un home borratxo sortir de la botiga i va caure en un congrés de neu. A fora feia molt de fred, simplement hauria mort. Potser abans hauria passat per aquí, però ara sóc voluntari! Vaig intentar recollir-lo, vaig trucar als transeünts per demanar ajuda, vam trobar un conserge que va reconèixer aquest home i el va portar a casa. Tot va acabar bé.

Tot i que la meva vida no va ser fàcil, sempre l'he mirat i miro amb optimisme. Crec que hi ha més gent bona que gent dolenta: en els moments difícils sempre m'ajudava algú. Pel que fa a alguns problemes, sempre he estat indiferent, i si passava alguna cosa dolenta, no pensava que la vida s'havia acabat. A prop del meu cor, només accepto els problemes de salut dels éssers estimats, tota la resta és qüestió de la vida quotidiana.

Em vaig fer recent casat als 65 anys

Valery Pashinin, 65 anys

Sóc tècnic de formació i fa 15 anys que treballo com a director tècnic d'una empresa de carreteres. El meu dia està programat per hores, estic constantment en moviment. Tot i que ocupo un càrrec directiu, treballo molt amb les meves mans: em dedico a la reparació d'instal·lacions tècniques russes i estrangeres, que poca gent sap muntar, formo especialistes. I en el meu temps lliure reparo rellotges antics i màquines de cosir, en distribueixo alguns i en deixo per a la meva col·lecció. Algun dia obriré una exposició. En general, m'agrada treballar amb les meves mans, els meus amics fins i tot em diuen Samodelkin o Kulibin.

Una altra afició meva és ballar. En la meva joventut, és clar, vaig anar a pistes de ball, però no sabia ballar bé i correctament, i sempre vaig voler aprendre a ballar el vals. Fa una mica menys d'un any vaig conèixer el programa Moscou Longevity, que va permetre aprendre balls de saló. Bé, vaig anar. Als estudis, es seleccionaven periòdicament persones per participar en espectacles, espectacles, festes, sessions de fotos i desfilades de moda. Vaig passar per una de les audicions i al desembre a l'assaig de l'espectacle teatral vaig conèixer Galya. El director va dir que la desfilada de moda necessitava una parella casada. Em va portar al centre: “Aquí seràs marit. Qui serà la dona?" Galya va dir: "Jo!" - i immediatament es va posar al meu costat, pressionat contra mi. Així va començar el nostre romanç.

La Galya és deu anys més jove que jo, va estar sola durant molt de temps, va criar tres fills. La meva dona va morir fa quatre anys. Els pensaments sobre el matrimoni se'm van passar pel cap, però d'alguna manera ningú s'aferrava a mi. Hi havia moltes dones als balls i audicions que volien conèixer-me, però Galya va brillar com una arna i jo vaig desaparèixer. Vam fer broma dient que realment podríem convertir-nos en marit i dona. Després de l'assaig, vam intercanviar telèfons i vam començar a comunicar-nos. El Vell Any Nou ja es celebrava junts, es podria dir que era la nostra primera cita. No ens vam separar mai més. I uns mesos després li vaig proposar. Gali va demanar les mans als seus fills i a la seva filla. Els nens van quedar molt sorpresos, però van agafar bé la notícia. Galya, és clar, també es va sorprendre, però vaig sentir que estava esperant aquesta proposta. El 6 de juliol vam jugar a un casament, sorollós i divertit. Després de l'oficina de registre, una cinquantena d'estudiants de Gali van organitzar un flash mob de ball amb vestits de núvia, que pot entrar al Llibre Guinness dels Rècords.

Galya és molt oberta, alegre, mòbil. Fa diversos anys que ensenya Zumba i té fins a nou grups al dia. Veig com excita la gent: és fantàstic. Tenim molts interessos comuns, no volem separar-nos: ballem junts, cuinem, cavem al jardí, i no s'avorreix. Estem constantment en moviment i no sentim la nostra edat. La joventut està al cap.

"Vaig començar a pintar per fugir de la depressió després de la mort del meu marit"

Nelly Peskina, 91 anys

Vaig treballar com a professor de biologia a l'escola durant 40 anys. La meva professió era la meva vida. Després de la jubilació, em vaig graduar dels cursos de jardineria, i el meu marit i jo vam cavar al jardí i vam criar els nostres néts.

El 2011, el meu marit va morir. Vam viure junts durant 63 anys, i per a mi la seva mort va ser un dur cop. Vaig entendre que necessitava sortir a la gent, comunicar-me, sinó em tornaria boig. Un cop al carrer vaig veure un anunci d'un estudi d'art: "En una hora t'ensenyarem a dibuixar". Sempre m'ha agradat pintar, anava sovint a museus, llegia llibres d'art, però ni tan sols agafava un llapis a les mans, no estava a l'alçada: la família era gran, els néts s'havien de criar. Així que als 84 anys vaig començar a pintar. Vaig fugir de la depressió a l'estudi. Amb prou feines va anar a classe i va tornar amb ales, portant el seu propi quadre a l'oli a les mans. Això va durar un any, després es va haver d'abandonar l'estudi: les classes eren pagades i, francament, molt cares.

No volia renunciar a la pintura. Va resultar que al nostre centre de serveis socials, al programa Longevity de Moscou, també hi ha un estudi i les classes són gratuïtes. Fa sis anys que pinto aquí. M'agraden especialment els paisatges i els bodegons. Amb el temps, per problemes de visió, em va costar més barrejar colors i triar el to adequat, així que vaig passar als gràfics. Dibuixo i m'oblido de les meves nafres.

L'any passat es va fer la meva exposició personal al nostre centre, i després es van exposar els meus treballs i els d'altres alumnes de l'estudi al Manege i a la Biblioteca Lenin.

"Vaig venir al gimnàs als 87 anys"

Evgeniya Petrovskaya, 90 anys

Quan era jove, em vaig dedicar activament a l'esport. Un any i mig després d'acabar la Gran Guerra Patriòtica, el meu pare em va portar una moto d'Alemanya, vam aprendre a conduir-la junts. Així que quan vaig entrar a l'Institut de Cultura Física de Moscou, ja tenia el carnet de moto. Un antic corredor era el responsable del garatge de l'institut. També hi havia motos al garatge, i els caps de setmana els alumnes anàvem a entrenaments. Les noies del dormitori van tapar el nas, perquè sempre feia olor a gasolina. Com que tenia drets, em van començar a presentar a concursos. A més de l'automobilisme, també vaig jugar a bàsquet. La meva alçada només fa 157 centímetres, però en aquella època no molestava a ningú, es recollien equips de curts. Fins i tot vam participar al campionat de bàsquet de Moscou.

Després de graduar-me a la universitat, vaig aconseguir una feina en una editorial de llibres. Una vegada el corredor de motos Evgeny Gringout va venir a nosaltres i li vaig queixar que havia abandonat la motocicleta. Em va convidar a unir-me a Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy), i posteriorment vaig participar al campionat de l'URSS durant sis anys consecutius.

Amb l'edat, els esports a la meva vida van ser cada cop menys. Vaig treballar com a editor tota la vida, després em vaig jubilar. Fa tres anys em vaig caure del tamboret i em vaig fer mal. Afortunadament, no hi va haver fractures, però el dolor era fort. El metge em va prescriure analgèsics, però a causa d'aquestes píndoles, la meva coordinació dels moviments es va alterar. És a dir, no puc prendre el medicament, però m'he d'aixecar dempeus. Què fer? Després de consultar un metge, vaig decidir fer educació física. He vingut del gimnàs al costat de casa, dic: "O em col·lapsaré o m'enfortiré". I ara cada dia des de fa tres anys que hi vaig a estudiar. Al principi, les classes es pagaven, després per als pensionistes de la "Longevitat de Moscou" es donaven gratuïtament. També va introduir la seva amiga Sveta, que necessitava recuperar-se de l'operació, als esports. Ella és 18 anys més jove que jo, més fàcil per a ella. De vegades m'ajuda. La gent d'allà és amable, ens protegeix i ens cuida. Si no fos per educació física, no hauria estat en aquest món. I només sabríeu quines cames fortes i boniques m'he convertit!