Un estil de vida saludable que substitueix l'aspirina: quin és el perill d'un analgèsic?

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

Milions de persones de mitjana edat i gent gran a tot el món utilitzen l'aspirina cada dia, no només com a analgèsic més fàcil i assequible, sinó també per reduir la probabilitat que es formin coàguls de sang als vasos sanguinis reduint la viscositat de la sang.

En aquest últim cas, els metges han prescrit l'ús diari d'aquest fàrmac a persones que ja han patit infarts o ictus, o que han estat víctimes d'altres malalties del cor. No obstant això, un nou estudi dels científics ha demostrat que l'aspirina per a la prevenció de malalties cardiovasculars la pren un gran nombre de persones que no tenen problemes cardíacs.

En el seu treball, els científics del Harvard Medical Center Beth-Israel van utilitzar dades d'una enquesta nacional del 2017. A partir de l'enquesta, va quedar clar que uns 29 milions de persones de 40 anys o més prenen aspirina diàriament malgrat l'absència de malalties cardiovasculars. Uns 6,6 milions d'ells es van prescriure el fàrmac per si mateixos sense consultar abans un metge i mai van rebre aquesta recomanació. Gairebé 10 milions de persones majors de 70 anys que no tenen malalties del cor també prenen aspirina diàriament per a la prevenció. Totes aquestes persones, apunten els autors de l'estudi, estan en risc.

Per què és perillosa l'aspirina?

Els científics treuen les seves conclusions sobre els perills de l'aspirina a partir de nombrosos estudis amplis realitzats en els darrers anys. Tots ells van demostrar que prendre aspirina com a agent profilàctic de malalties cardiovasculars aporta pocs beneficis, però al mateix temps augmenta significativament el risc per a la vida d'una persona. Sobretot quan es tracta de gent gran. El fàrmac té una sèrie d'efectes secundaris greus que anul·len tots els seus avantatges.

L'efecte secundari més important és que prendre aspirina diàriament pot augmentar el risc de sagnat gastrointestinal perquè interactua amb les plaquetes, les cèl·lules sanguínies que ajuden a coagular la sang. A més, l'ús regular d'aspirina destrueix el revestiment del tracte gastrointestinal, augmentant el risc de desenvolupar úlceres duodenals. Per cert, els experts del Centre Mèdic Beth-Israel assenyalen que la presència d'úlcera pèptica en alguns dels enquestats no es va convertir en un motiu perquè la gent rebutgés el fàrmac o, almenys, en reduís la dosi diària.

Un altre estudi va trobar que prendre dosis baixes d'aspirina s'associava amb un augment del risc d'hemorràgia intracranial en persones sanes sense malaltia cardiovascular.

En un altre estudi, els científics van intentar trobar una resposta a la pregunta: el fàrmac redueix el risc d'un primer atac de cor o un ictus en persones grans sanes? Els participants es van dividir en dos grups. Les persones del primer grup van prendre un placebo diàriament (una substància sense propietats medicinals), les persones del segon grup - 100 mg d'aspirina. Com a resultat, la taxa de mortalitat i la incidència de demència van ser més altes en el grup amb aspirina que en el grup placebo. Els resultats van demostrar que el fàrmac no només pot allargar la vida ni prevenir un primer atac de cor, sinó que, per contra, pot augmentar el risc per als pacients grans.

Quan puc prendre aspirina?

Les troballes recents han impulsat l'Associació Americana del Cor i el Col·legi Americà de Cardiologia a canviar les seves directrius per utilitzar l'aspirina com a mesura preventiva de malalties del cor.

Ara assenyalen que les persones de més de 70 anys que no tenen cap malaltia cardíaca (o són més joves, però tenen un major risc d'hemorràgia) haurien d'evitar prendre aspirina diàriament per a la prevenció.

Al mateix temps, les noves recomanacions indiquen que en alguns casos és possible prendre aspirina. Estem parlant de persones d'entre 40 i 70 anys que encara no tenen cardiopaties, però hi ha un risc força elevat de desenvolupar-les. Els cardiòlegs nord-americans diuen que, en aquest cas, una persona pot prendre de 75 a 100 mg d'aspirina al dia. Però, en qualsevol cas, cap automedicació. Prendre el medicament, diuen els cardiòlegs, només és possible després de consultar el seu metge.

Com evitar problemes cardíacs

Els cardiòlegs anomenen un estil de vida saludable, una alimentació adequada i abandonar els mals hàbits, la forma més eficaç de prevenir les malalties cardiovasculars.

L'exercici regular, mantenir un pes saludable, evitar el tabac i l'alcohol, i una dieta rica en verdures, baixa en sucre i greixos trans tindran un efecte molt més fiable per reduir significativament el risc de problemes cardíacs.