La història del culturisme i el fitness a l'URSS

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

Hi havia un autèntic culte a l'esport a l'URSS. Als patis, els atletes de pati jugaven al "sol" a les barres horitzontals, als apartaments les dones dominaven l'aeròbic a la televisió i a les fàbriques sempre hi havia gimnàstica industrial…

Entrenament a l'estil soviètic

La imatge d'un ciutadà soviètic estava íntimament lligada a l'esport. Els esports eren a tots els patis, a cada casa, els esports van sobreviure als soterranis i van prosperar als camps esportius.

A l'URSS, gairebé tots els patis hi havia una "caixa d'hoquei", que a l'estiu es va convertir en un camp de futbol, i les barres horitzontals amb paral·leles eren gairebé a cada pas.

D'altra banda, els adeptes del culturisme, o com es deia aleshores, l'atletisme, havien d'entrar als soterranis de les cases i equipar-hi "cadires de balancí" subterrànies.

A la superfície, els atletes ideològicament correctes es van tirar amunt sobre la barra horitzontal, van bombejar la premsa a les barres de la paret. I als soterranis, els primers culturistes soviètics es van "treccionar" amb barres, manuelles i altres màquines d'exercici fetes amb tot el que venia a la mà.

D'una manera o altra, l'esport era una part integral de la consciència d'un ciutadà soviètic. Això va ser degut a la propaganda generalitzada de la Unió Soviètica. Cartells que demanaven esports, miraven els treballadors que es dedicaven a la gimnàstica industrial, el dia va començar amb un programa de ràdio "Exercici matinal" i els escolars es van veure obligats a adoptar les normes TRP. I de totes maneres, quina mena d'home ets si no pots girar el "sol" a la barra horitzontal.

Gimnàstica industrial - "Cinc minuts de vigor"

La gimnàstica industrial, com molt a l'URSS, era una ocupació voluntari-obligatòria. Tots els treballadors, des de les lleteres fins als soldadors, es van veure obligats a ajupir-se i córrer al lloc sota ordres de la ràdio.

"Cinc minuts d'alegria" va matar diversos ocells d'un tret. Primer, les persones es van tornar més sanes i més resilients. En segon lloc, si deixes que els treballadors es distenguin, hi haurà menys matrimoni. I és clar, com deia Stalin, “cal aixecar una nova generació de treballadors capaços de defensar el país amb el pit dels atacs dels enemics”.

Després de la publicació, l'any 1956, del decret del Consell Central de Sindicats del Presidium "Sobre l'organització de la gimnàstica industrial a les empreses i institucions", tothom va practicar esport, independentment dels seus desitjos.

Vam abordar el tema seriosament. Els metges van examinar les instal·lacions d'aptitud per a la gimnàstica: van estudiar el nivell de contaminació per gas i la funcionalitat de la ventilació, es va formar assessorament metodològic sobre gimnàstica industrial i la part activa dels treballadors va emetre paperetes de paret.

Abans de dinar o al final del torn, es realitzava gimnàstica a cada empresa durant 5-10 minuts. Els treballadors, sense abandonar la màquina, realitzaven exercicis físics sota l'estricta guia dels monitors comunitaris.

Les autoritats locals tampoc es van deixar de banda. Això és el que es diu a les instruccions secretes per a la realització de gimnàstica industrial a l'Institut d'Enginyeria de Ràdio Yauza: "Per evitar l'enfonsament de la motllura d'estuc, en comptes de l'exercici" corrent al seu lloc ", feu l'exercici" corrent al seu lloc "sense participació de les cames".

A mitjans dels anys 80, la gimnàstica industrial no va desaparèixer, d'una banda, van començar a mirar a través dels dits des de dalt, de l'altra, semblava obsoleta després de l'aparició a les pantalles de televisió de la gimnàstica rítmica.

Gimnàstica rítmica, o aeròbic soviètic

Per primera vegada la gimnàstica rítmica va aparèixer a la televisió l'any 1984 i, segons Alexander Ivanitsky, redactor en cap de la redacció principal de programes esportius de la Televisió Central, "va fracassar estrepitosamente". El ciutadà soviètic no estava preparat per al canvi. Durant mig segle, al mateix temps, la mateixa veu va fer exercicis per al poble, i el poble estava content. El primer número va ser rebut amb una ràfega de cartes enfadades de pensionistes acusant-los de "travessades" i d'imitació d'Occident.

Però una mica més tard, els creadors d'aquest programa van ensopegar amb una cinta de vídeo que gravava les lliçons impartides per la famosa actriu nord-americana Jane Fonda. De sobte es van adonar que fa poc havien mostrat pràcticament el mateix a l'aire.

Reorientant-se cap a un públic femení i canviant l'hora d'emissió, el programa va tornar a les pantalles de televisió. Val la pena dir que el programa soviètic tenia la base metodològica més sòlida. El programa va ser desenvolupat per professionals de VNIIFK (Institut de Recerca Científica de Cultura Física de tota la Unió) i el programa va ser emès per atletes soviètics honorats.

I la gimnàstica rítmica, que cada cop s'anomenava més aeròbic a la manera occidental, va arrasar el país. Es va animar a les belles a repetir moviments després d'ells amb música rítmica. La demanda de leotards gimnàstics, polaines de neó i polaines de llana va augmentar immediatament. A més, aquests últims van entrar a la moda quotidiana, es portaven sempre i a tot arreu.

La música que sonava als llançaments era similar en estil al synth-pop. L'any 1984 la companyia Melodiya va publicar el disc Rhythmic Gymnastics amb música i la veu d'un locutor que va guiar el procés. La popularitat de l'aeròbic va impulsar el grup Display a gravar la cançó de culte Joy of Motion.

Més tard, la gimnàstica rítmica va quedar en res i va ser substituïda per altres tipus d'aeròbic.

Hula Hup

Arran dels esports actius a l'URSS, es van produir molts equipaments esportius per practicar a casa, fins i tot ara molts poden trobar un disc de salut Grace o un cèrcol de metall hula hoop al seu garatge.

El seu nom ideològicament correcte és el cèrcol, així l'anomenaven els locutors d'esdeveniments esportius. Als anys 60, tothom feia girar un cèrcol en massa. Va ser especialment estès després de l'estrena de la pel·lícula "Welcome, or No Unauthorized Entry". Després de l'escena en què l'heroïna de la pel·lícula torça hàbilment el hula hoop, l'anell de metall es va convertir en el somni de totes les noies soviètiques.

El nom prové de la llengua anglesa, Hula és una dansa hawaiana basada en balancejar els malucs, i hoop és un cèrcol.

El hulahoop es tocava a tot arreu: als espectacles del circ, a casa davant la televisió i als patis de la ciutat. Les dones veien el cèrcol de ferro com la solució a tots els problemes associats a la figura. Van aparèixer versions de plàstic del hula hoop, i fins i tot amb un costat interior acanalat. Però alguns han dit que el cèrcol afluixa els ossos i condueix a la malaltia renal.

Amb el temps, el cercle metàl·lic va emigrar al balcó o darrere de l'armari, i els més hàbils el van convertir en una antena de televisió.

"Gràcia"

Un altre simulador esportiu, que estava pensat per donar forma al cos, és un disc de salut, també conegut com "Gràcia". Constava de dos discs que estaven fixats en un eix i podien girar entre si.

Les dones giraven mig girades, dempeus sobre el disc. Els nens es van asseure al disc i van girar els uns als altres fins que els marejava el cap. I els homes van trobar la manera més original d'utilitzar-lo: van posar el televisor en aquest disc i el van poder girar fàcilment amb la pantalla en qualsevol direcció.

Corró de gimnàstica

Igual que amb el cèrcol i el hula hoop, el rodet de gimnàstica ha guanyat popularitat entre la població femenina. Els homes treballaven més al carrer, a les ciutats hi havia moltes màquines d'exercici a l'aire lliure, barres horitzontals, anelles de gimnàstica. Les dones, després d'haver agafat un minut entre les tasques domèstiques, estaven ocupades a casa. És cert que només persones amb formació podrien dominar el vídeo, poques persones podrien dominar almenys 10 repeticions.

Expansor

Simulador - expansor exclusivament masculí, n'hi havia diversos tipus a l'època soviètica. En primer lloc, es tracta d'un expansor de canell que va ser premut per tots els homes. També eren de diferents tipus, el més habitual era el habitual “donut” de goma negra o blava.

Cada generació l'ha utilitzat a la seva manera. Els homes grans estiraven les mans mentre conduïen, estaven parats davant d'un semàfor o practicaven a casa, mirant pensativament la televisió. Els joves, i sobretot els esportistes, van estrènyer un "bagel" de goma per tot arreu: les noies haurien de veure com d'esportistes són. Però els nois, cansats d'apretar l'expansor per força, van entendre que era molt possible que juguessin a futbol al passadís de l'escola.

Les polseres eren diferents: el cautxú, el plàstic i fins i tot el metall esmentats anteriorment. També hi havia híbrids: manuelles d'1-2 kg, separades al mig per molles, una mena d'expansor de manuelles.

En segon lloc, les bandes de resistència eren extensibles, aquí els principals usuaris eren homes grans. Els més joves anaven a les seccions, però la generació més gran estudiava a casa o al pati. Amb uns "pantalons de xandall" esportius i una samarreta enganxada, els homes estiraven el projectil, alternant aproximacions darrere l'esquena i davant del pit.

Un expansor és una cosa perillosa, pot trencar-se de les mans i paralitzar algú de la llar, i era necessari mantenir-lo allunyat dels nens. Però el més desagradable és que les molles, com una depiladora infernal, van esquinçar els cabells del coll i la part posterior del cap dels atletes.