Com canviar la realitat amb el poder del pensament

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

El doctor Joe Dispenza va ser un dels primers a estudiar la influència de la consciència en la realitat des d'un punt de vista científic. La seva teoria de la relació entre la matèria i la ment li va donar fama mundial després de l'estrena del documental We Know What Makes a Signal.

El descobriment clau de Joe Dispenza és que el cervell no distingeix entre experiències físiques i mentals. A grans trets, les cèl·lules de la "substància grisa" no distingeixen absolutament el real, és a dir. material, des de l'imaginari, és a dir. de pensaments!

Poca gent sap que la recerca del doctor en el camp de la consciència i la neurofisiologia va començar amb una experiència tràgica. Després que Joe Dispenza fos atropellat per un cotxe, els metges li van suggerir que subjectés les vèrtebres danyades amb un implant, que més tard podria provocar dolor per a tota la vida. Només així, segons els metges, podria tornar a caminar.

Però Dispenza va decidir renunciar a l'exportació de la medicina tradicional i restaurar la seva salut amb l'ajuda del poder del pensament. Després de només 9 mesos de teràpia, Dispenza va poder tornar a caminar. Aquest va ser l'impuls per a l'estudi de les possibilitats de la consciència.

El primer pas en aquest camí va ser la comunicació amb persones que havien experimentat una "remissió espontània". Es tracta d'una manera espontània i impossible, des del punt de vista dels metges, de curar una persona d'una malaltia greu sense l'ús del tractament tradicional. En el transcurs de l'enquesta, Dispenza va trobar que totes les persones que van passar per aquesta experiència estaven convençudes que el pensament és primordial en relació a la matèria i pot curar qualsevol malaltia.

Xarxes neuronals

La teoria del doctor Dispenza afirma que cada vegada que vivim una experiència, "activem" un gran nombre de neurones del nostre cervell, que al seu torn afecten la nostra condició física.

És el poder fenomenal de la consciència, gràcies a la capacitat de concentració, el que crea les anomenades connexions sinàptiques: connexions entre neurones. Les experiències repetitives (situacions, pensaments, sentiments) creen connexions neuronals estables anomenades xarxes neuronals. Cada xarxa és, de fet, un determinat record, sobre la base del qual el nostre cos reacciona en el futur davant objectes i situacions similars.

Segons Dispense, tot el nostre passat està "enregistrat" a les xarxes neuronals del cervell, que configuren la manera com percebem i sentim el món en general i els seus objectes específics en particular. Així, només ens sembla que les nostres reaccions són espontànies. De fet, la majoria d'ells estan programats amb connexions neuronals robustes. Cada objecte (estímul) activa una o altra xarxa neuronal, que al seu torn desencadena un conjunt de reaccions químiques específiques al cos.

Aquestes reaccions químiques fan que actuem o ens sentim d'una manera determinada: córrer o congelar-nos al seu lloc, estar contents o molestos, emocionats o apàtics, etc. Totes les nostres reaccions emocionals no són més que el resultat de processos químics provocats per les xarxes neuronals existents, i es basen en l'experiència passada. És a dir, en el 99% dels casos no percebem la realitat tal com és, sinó que la interpretem a partir d'imatges ja fetes del passat.

La regla bàsica de la neurofisiologia és que els nervis que s'utilitzen junts es connecten. Això vol dir que les xarxes neuronals es formen com a resultat de la repetició i consolidació de l'experiència. Si l'experiència no es reprodueix durant molt de temps, les xarxes neuronals es desintegren. Així, es forma un hàbit com a resultat de "premer" regularment un botó de la mateixa xarxa neuronal. Així es formen les reaccions automàtiques i els reflexos condicionats: encara no has tingut temps de pensar i adonar-te del que està passant, però el teu cos ja reacciona d'una determinada manera.

El poder de l'atenció

Només pensa: el nostre caràcter, els nostres hàbits, la nostra personalitat són només un conjunt de xarxes neuronals estables que podem debilitar o reforçar en qualsevol moment gràcies a la nostra percepció conscient de la realitat! En centrar-nos de manera conscient i selectiva en allò que volem aconseguir, creem noves xarxes neuronals.

Anteriorment, els científics creien que el cervell és estàtic, però els estudis de neurofisiòlegs mostren que absolutament qualsevol experiència més mínima produeix milers i milions de canvis neuronals en ell, que es reflecteixen en el cos en conjunt. En el seu llibre The Evolution of Our Brain, the Science of Changing Our Consciousness, Joe Dispenza fa una pregunta lògica: si fem servir el nostre pensament per induir determinats estats negatius al cos, aquest estat anormal acabarà convertint-se en la norma?

Dispenza va realitzar un experiment especial per confirmar les capacitats de la nostra consciència.

La gent d'un grup va prémer el mecanisme de molla amb el mateix dit cada dia durant una hora. La gent de l'altre grup només havia d'imaginar que feien clic. Com a resultat, els dits de les persones del primer grup es van enfortir en un 30% i, a partir del segon, en un 22%. Aquesta influència de la pràctica purament mental sobre els paràmetres físics és el resultat del treball de les xarxes neuronals. Així, Joe Dispenza va demostrar que per al cervell i les neurones no hi ha diferència entre l'experiència real i la mental. Això vol dir que si prestem atenció als pensaments negatius, el nostre cervell els percep com a realitat i provoca els corresponents canvis en el cos. Per exemple, la malaltia, la por, la depressió, l'esclat d'agressivitat, etc.

D'on ve el rastell?

Un altre aspecte de la investigació de Dispenza es refereix a les nostres emocions. Les xarxes neuronals estables formen patrons inconscients de comportament emocional, és a dir. una tendència a alguna forma de resposta emocional. Això al seu torn condueix a experiències repetitives a la vida.

Trepitgem el mateix rastell només perquè no ens adonem dels motius de la seva aparició! I el motiu és senzill: cada emoció es "sentit" com a resultat de l'alliberament d'un determinat conjunt de substàncies químiques al cos, i el nostre cos simplement esdevé d'alguna manera "dependent" d'aquestes combinacions químiques. Havent adonat aquesta dependència precisament com una dependència fisiològica dels productes químics, ens podem desfer.

Només cal un enfocament conscient

Bioquímic, neurofisiòleg, neuropsicòleg, quiropràctic, pare de tres fills (dos dels quals van néixer sota l'aigua per iniciativa de Dispenza, encara que fa 23 anys als EUA aquest mètode es considerava una bogeria total) i una persona molt encantadora per comunicar-se.

En les seves explicacions, utilitza activament els darrers assoliments de la física quàntica i parla del moment que ja ha arribat, quan no n'hi ha prou amb que la gent ara només aprengui alguna cosa, però ara està obligat a aplicar els seus coneixements a la pràctica:

“Per què esperar un moment especial o l'inici d'un nou any per començar a canviar radicalment el teu pensament i la teva vida a millor? Comenceu a fer-ho ara: deixeu de mostrar comportaments negatius diaris sovint repetits dels quals voleu desfer-vos, per exemple, digueu-vos al matí: "Avui viuré el dia sense jutjar ningú" o "Avui no em queixaré i queixar-se de tot." o "Avui no em molestaré"…

Intenteu fer alguna cosa en un ordre diferent, per exemple, si primer us heu rentat i després us heu raspallat les dents, feu el contrari. O pren-ho i perdona algú. Només. Trenca les construccions habituals!!! I sentiràs sensacions inusuals i molt agradables, t'agradarà, per no parlar d'aquells processos globals del teu cos i consciència que comences per això! Acostuma't a pensar en tu mateix i parlar amb tu mateix com el teu millor amic.

Un canvi de pensament condueix a canvis profunds en el cos físic. Si una persona agafava i pensava, mirant-se imparcialment des del costat:

Qui sóc?

Per què em sento malament?

Per què estic vivint com no vull?

Què necessito canviar en mi mateix?

Què m'atura exactament?

De què vull desfer-me?

etc. i va sentir un gran desig de no reaccionar com abans, o de no fer alguna cosa com abans, la qual cosa significa que va passar per un procés de "consciència".

Aquesta és una evolució interna. En aquell moment, va fer un salt. En conseqüència, la personalitat comença a canviar i la nova personalitat necessita un nou cos.

Així es produeixen les curacions espontànies: amb una nova consciència, la malaltia ja no pot romandre en el cos, perquè tota la bioquímica del cos canvia (canviem de pensament, i això canvia el conjunt d'elements químics implicats en els processos, el nostre entorn intern es torna tòxic per a la malaltia), i la persona es recupera.

El comportament dependent (és a dir, l'addicció a qualsevol cosa, des dels videojocs fins a la irritabilitat) es pot definir molt fàcilment: és una cosa que et costa aturar quan vols.

Si no pots baixar de l'ordinador i revisar la teva pàgina de la xarxa social cada 5 minuts, o entens, per exemple, que la irritabilitat interfereix amb la teva relació, però no pots deixar de molestar-te, saps que tens una addicció no només a nivell mental, però també a nivell bioquímic (el teu cos necessita la injecció d'hormones responsables d'aquesta condició).

S'ha comprovat científicament que l'acció dels elements químics dura un període de 30 segons a 2 minuts, i si continues vivint aquest o aquell estat més temps, sàpigues que la resta del temps el mantens artificialment en tu mateix, amb els teus pensaments. provocant una excitació cíclica de la xarxa neuronal i el re-alliberament d'hormones no desitjades que provoquen emocions negatives, és a dir. tu mateix manté aquest estat en tu mateix!

En general, escolliu voluntàriament com us sentiu. El millor consell per a aquestes situacions és aprendre a desviar la teva atenció cap a una altra cosa: la natura, els esports, veure comèdies o qualsevol cosa que et pugui distreure i canviar-te. Una reorientació brusca de l'atenció debilitarà i "apagarà" l'acció de les hormones que responen a un estat negatiu. Aquesta capacitat s'anomena neuroplasticitat.

I com millor desenvolupeu aquesta qualitat en vosaltres mateixos, més fàcil us serà controlar les vostres reaccions, que, en cadena, provocaran una gran varietat de canvis en la vostra percepció del món extern i del vostre estat intern. Aquest procés s'anomena evolució.

Com que els nous pensaments condueixen a noves eleccions, les noves eleccions condueixen a un nou comportament, el nou comportament condueix a noves experiències, les noves experiències condueixen a noves emocions, que, juntament amb la nova informació del món exterior, comencen a canviar els vostres gens de manera epigenètica (és a dir, secundària).. I llavors aquestes noves emocions, al seu torn, comencen a evocar nous pensaments, i d'aquesta manera es desenvolupen l'autoestima, la confiança en un mateix, etc. Així és com podem millorar nosaltres mateixos i, en conseqüència, les nostres vides.

La depressió també és un bon exemple d'addicció. Qualsevol estat d'addicció indica un desequilibri bioquímic en el cos, així com un desequilibri en el treball de la connexió ment-cos.

El major error que cometen les persones és que associen les seves emocions i línies de comportament amb la seva personalitat: només diem “estic nerviós”, “estic de voluntat”, “estic malalt”, “estic infeliç”, etc. Creuen que la manifestació de determinades emocions identifica la seva personalitat, de manera que constantment busquen de manera inconscient repetir un patró o una condició de resposta (per exemple, malaltia física o depressió), com si es confirmessin cada vegada qui són. Encara que ells mateixos pateixin molt al mateix temps! Una gran il·lusió. Qualsevol estat no desitjat es pot eliminar si es desitja, i les capacitats de cada persona només estan limitades per la seva imaginació.

I quan vulguis canvis a la teva vida, imagina amb claredat el que vols, però no desenvolupis en la teva ment un "pla dur" de COM EXACTAMENT passarà això, per la possibilitat de "escollir" la millor opció per a tu, que es pot convertir en resulta completament inesperat.

N'hi ha prou amb relaxar-se internament i intentar alegrar-se des del fons del cor per alguna cosa que encara no ha passat, però que definitivament passarà. Saps per què? Perquè al nivell quàntic de la realitat, això ja ha passat, sempre que t'imagines clarament i siguis feliç de tot cor. És a partir del nivell quàntic que comença l'aparició de la materialització dels esdeveniments.

Així que comenceu primer allà. La gent està acostumada a alegrar-se només d'allò que "es pot tocar", que ja s'ha adonat. Però no estem acostumats a confiar en nosaltres mateixos i en la nostra capacitat de CO-CREAR la realitat, encara que ho fem cada dia i, sobretot, en una onada negativa. N'hi ha prou amb recordar amb quina freqüència es realitzen les nostres pors, encara que aquests esdeveniments també els formem nosaltres, només sense control… Però quan desenvolupes la capacitat de controlar el teu pensament i les emocions, comencen a produir-se autèntics miracles.

Confia en mi, puc donar milers d'exemples bonics i inspiradors. Ja saps, quan algú somriu i diu que passarà alguna cosa, i li pregunten: "Com ho saps?", I ell respon tranquil: "Només ho sé…". Aquest és un exemple viu d'una realització controlada dels esdeveniments… Estic segur que absolutament tothom ha experimentat aquest estat especial almenys una vegada".

El nostre hàbit més important hauria de ser l'hàbit de ser nosaltres mateixos.

Joe Dispenza

I Dispenza aconsella: no deixeu mai d'aprendre. La informació s'absorbeix millor quan una persona se sorprèn. Intenta aprendre alguna cosa nova cada dia: desenvolupa i entrena el teu cervell, creant noves connexions neuronals, que al seu torn canviaran i desenvoluparan la teva capacitat de pensar de manera conscient, cosa que t'ajudarà a modelar la teva pròpia realitat feliç i plena.

Vegeu també: El poder del pensament canvia el codi genètic humà