Què són els peus plans i com ens ho fan

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

Aquest article va aparèixer al meu lloc web després que estigués cansat de respondre la mateixa pregunta: "Per què els peus plans i altres defectes del peu s'estan convertint en un fenomen de masses avui dia?"

Com vaig corregir primer els peus plans

Des de petit, tenia els peus absolutament plans i era molt tímid. Cada cop que em feia la mateixa pregunta: per què? I com ho arregles? Al mateix temps, es va dedicar molt seriosament a l'esport durant tota la seva vida, amb l'esperança d'arreglar els seus peus. Amb una fe fanàtica en els metges, vaig passar per tots els mètodes estàndard de correcció ortopèdica. Amb una persistència increïble, vaig portar aquestes "plantilles miracles": suports per a l'empenya, pals enrotllats, llapis aixecats i vaig fer un munt d'exercicis estúpids. El problema només va empitjorar. La marxa incòmoda i la subluxació constant del peu van provocar un dolor constant a les articulacions del turmell als 35 anys.

La resposta va arribar de manera molt inesperada. Als 2,5 anys, la meva petita filla va caure d'una barra horitzontal alta i es va dislocar el peu de manera que el dit del peu mirava cap a fora (amb un taló gairebé pla) i no va tornar enrere durant molt de temps. Aleshores encara no entenia quantes i quines articulacions torçava el meu nadó. Mentre corria, buscant un cotxe per anar a l'hospital, el meu peu d'alguna manera va tornar al seu lloc d'una manera increïble. No hi havia llàgrimes visibles, edemes, limitació de la mobilitat (i altres signes de trauma greu). A més, per a la meva sincera sorpresa, al cap d'una estona el nen va continuar jugant a terra. Després d'observar la cama durant un parell de dies per detectar inflor i dolor, vaig admirar l'elasticitat dels lligaments dels nens i em vaig oblidar d'aquest incident. Els negocis, la feina i altres rutines quotidianes van distreure tant que només després de 5-6 mesos vaig notar el peu lesionat, comparant-lo amb l'altre i em vaig horroritzar. Cel i terra! Tots els arcs estaven pràcticament absents als peus. A més, el peu es va enfonsar en sentit contrari (en relació amb els arcs). Va ser aleshores quan vaig córrer pels ortopedistes i els muntadors d'ossos. Ai! Alguns, malgrat l'evident desacord entre un peu i l'altre, amb una tossuderia fanàtica van argumentar que està bé, i els nens de fins a 7 anys no tenen els peus plans. Altres, després de la radiografia i la palpació, es van negar a col·locar les articulacions al seu lloc, citant el fet que les articulacions ja s'havien "ossificat" en una posició deformada i que s'havia de trencar i fer-se un guix durant molt de temps, o per fixar les juntes en la posició correcta amb agulles de teixir.

Aquesta perspectiva, i el més important de les seves conseqüències, no em va agradar, i vaig començar a investigar i resoldre aquest problema independentment. Vaig recórrer totes les biblioteques mèdiques i llibreries de la ciutat (a Internet, excepte el mètode ortodox estàndard amb suports per a l'empenya, no vaig trobar res), vaig recordar la física, la mecànica i la força dels materials, les habilitats esportives i d'entrenament i vaig baixar. als negocis. Com a resultat, va aparèixer el nostre mètode complet per corregir defectes del sistema musculoesquelètic, una patent d'invents i, el més important, el peu de la meva filla corregit sense cirurgia! També vaig corregir els meus peus, però fins ara només, en un 90 per cent.

Paradoxes que fan pensar en l'objectivitat de l'estudi dels problemes dels peus

Aquestes són algunes de les que més m'han impactat.

1. Intenten explicar el principi de l'operació del peu de manera absolutament aïllada (arrancada) de tot el cos, inclosa la cama mateixa!

2. Tanmateix, les causes dels peus plans es veuen en tothom! parts del cos excepte el propi peu.

3. La medicina i fins i tot els mateixos sabaters parlen de les sabates equivocades, de la seva naturalesa no fisiològica, però enlloc no hi ha cap prova del perquè? i quin tipus de calçat es considera fisiològic?

4. Durant els últims cent anys, els mètodes de correcció dels peus plans no han canviat i les estadístiques de la malaltia s'estan deteriorant.

5. No hi ha un sol peu corregit (una operació no és una correcció, és la seva aparença).

6. Persones que fan diagnòstics relacionats amb biomecànica sistema musculoesquelètic, no tenen coneixements bàsics de teoria mecànica, física, resistència dels materials, geometria descriptiva. Aquells. en l'etapa inicial de l'institut mèdic, no s'estableix la base per a una comprensió profunda i clara (completament) del "dibuix principal" d'una persona: el seu esquelet i com funciona aquesta mecànica.

Aleshores, què són els peus plans?

Els peus plans són un defecte creat artificialment: el resultat de l'exposició a medicaments, sabates i un entrenament esportiu mediocre. El primer químicament, i el segon i el tercer afecten mecànicament els músculs i les articulacions d'una persona.

mel. les drogues i les sabates suprimeixen la motricitat fina del peu, i un entrenament mediocre, juntament amb les mateixes sabates, formen una seqüència incorrecta de treball muscular. Com a resultat, no només les articulacions es tornen defectuoses, sinó també la marxa, la principal font de problemes del sistema musculoesquelètic. Crido la vostra atenció sobre el fet que el calçat modern funciona negativament en tots aquests àmbits.

Ara, amb més detall sobre cada impacte.

Medicaments

Recordeu què es prescriu als nostres fills literalment des dels primers dies de vida? ….

La resposta són les vacunes i els medicaments que redueixen el to muscular!

Segons els immunòlegs, el principal efecte secundari de les vacunacions és un cop al sistema nerviós central, després del qual apareix sovint el plor incessant "irracional" del nen. Recordeu els vostres nadons, sobretot durant el primer any de vida. Fa molt de temps que no dormen, fins i tot en les primeres setmanes després del naixement, "20 hores al dia", tal com està escrit a les antigues normes per a la cura dels nadons. En la seva majoria, des del primer dia tota la família no els deixa sortir amb la seva, incapaç d'entendre el motiu dels capritxos i els plors.

Tots els nens sans, abans de començar a caminar, entrenen els peus, els preparen per a la propera càrrega, inclòs ficant els dits … En la seva majoria, aquesta és una excel·lent resposta d'un cos sa. Nosaltres, però, la vam dir defecte i estem fent tot el possible per evitar que el nen formi els peus a temps i correctament.

Els músculs més petits de les cames es troben al peu. Són els responsables de la coordinació dels moviments, la correcta formació de les articulacions del peu i el manteniment dels seus arcs. Les vacunes destrueixen el sistema immunitari i redistribueixen el to muscular, el nostre sistema musculoesquelètic, cap al defecte. Si observeu de prop el desenvolupament de les habilitats motrius del vostre fill, ho veureu per vosaltres mateixos. Aquí hi ha part del comentari # 322 del llibre de visites del meu lloc

En lloc de resoldre el problema augmentant la quantitat de moviment (a més, el moviment correcte), ens recomanen molt els fàrmacs que redueixen el to muscular. Creus que els sedants actuen selectivament sobre un múscul concret, reduint només el seu to, o redueixen el to de tots els músculs? Si vas beure valeriana (o alcohol), es va relaxar un múscul específic o tot?…

Ara pensem lògicament: què passa amb el to muscular després de prendre medicaments. I passa el següent: el to dels forts disminuirà lleugerament i els febles, en general, poden perdre'l i atrofiar-se! En qualsevol cas, l'equilibri de poder (a millor) no canviarà. Els febles seguiran sent més febles que els forts. Aleshores, per què baixar el to i enverinar el nen amb química?… I si recordem que l'eficàcia del fàrmac també depèn de la dosi, i la dosi d'un determinat múscul rebuda depèn de la massa del mateix múscul, llavors obtenir el següent. Els músculs de les cames més petits, i estan als nostres peus, rebran una dosi de xoc de relaxació (perden el to). Deixeu-me recordar que els petits músculs del peu són els encarregats de coordinar el moviment i mantenir els arcs. Què creus que passarà amb el peu quan el nen comenci a caminar?…

És perquè al voltant del 80% dels nens actuals tenen defectes pronunciats als peus?

No s'ha de descuidar un fet més: l'ús gairebé habitual de drogues per part de les futures mares per calmar el to de l'úter sota el lema: "l'amenaça d'avortament involuntari". Quins músculs creus que es "calmaran" més en un fetus en desenvolupament? ….

Sabates

Contràriament a totes les lleis de la biomecànica i la fisiologia, té formes lletjos, elevats al rang de "moda". I de nou matem hàbilment la motricitat fina, en particular, els dits dels peus, pessigant-los amb dits de botes estrets i prims. Amb l'ajuda de formes no naturals de la sola, creem moments negatius dirigits a la destrucció de les articulacions i la coordinació deteriorada del moviment de tot el cos.

El mecanisme d'ocurrència d'aquests moments es descriu al meu lloc web a l'article: "la influència de les sabates modernes als nostres peus o el meu atractiu per als fabricants de sabates".

Mira la foto i respon: On toca inicialment la nostra sola la superfície subjacent? I després mireu la figura 2 (secció del peu en el punt on la sola toca la superfície subjacent). Mostra el resultat d'aquest toc: un moment negatiu Δm. dirigida perpendicularment al moviment. Més enllà a la Fig. La figura 3 mostra un gràfic: la reacció de la superfície subjacent (a l'experiment - una plataforma oscil·lant) a aquest efecte del nostre peu calçat.

Fig. 1

Fig. 2

Fig. 3 Component lateral de la reacció de suport.

Aquest gràfic va ser obtingut fa força temps pel professor, doctor en ciències mèdiques A. S. Vitenzon, que va realitzar un experiment per estudiar el pas humà.

L'únic, per analogia amb la foto 1 (una persona s'està movent cap a nosaltres), el gràfic s'ha de girar 180 graus. De manera que l'eix de la durada del cicle (rodament del peu del taló a la punta) coincideixi amb la direcció del moviment, és a dir. amb l'eix del peu.

Observeu les magnituds boges de les forces laterals que inverteixen instantàniament la direcció de l'impacte. horror!!! Tot el peu, especialment el taló sabates modernes llança a esquerra i dreta. Desequilibri total! I això és amb CADA pas, en lloc de tenir petites fluctuacions suaus al llarg de la direcció del viatge!

Tant de bo ara quedi clar com les sabates trenquen les articulacions dels nostres peus.

A més d'aquesta desgràcia, la subministrem amb plantilles-suports de l'empenya, que s'utilitzen per: “… suport de l'empenya "SIESTA" sol·licitar portar no més de 4 hores al dia, per tal d'evitar debilitament dels músculs del peu i progressió dels peus plans. El disseny de suport de l'empenya us permet reemplaçar la funció perduda voltes longitudinals i transversals…". Nota, tot està dit sincerament!

Sí, sí, això és correcte: tractar els peus plans amb plantilles, suports de l'empenya, el mateix que tractar les úlceres de decúbit amb una còmoda estirada.

El mateix es pot dir de les propietats "meravelloses" de les sabates ortopèdiques. Estructuralment, aquestes sabates es fan encara pitjors que les ordinàries i, per tant, augmenten els moments negatius Δm descrits anteriorment en un ordre de magnitud.

Entrenament esportiu

Si descartem la publicitat d'esports i mirem amb ulls sobris els mètodes d'entrenament des del punt de vista de la fisiologia, podeu notar fàcilment que la salut promesa no hi fa olor. Algú coneix esportistes de llarga vida? Poc probable. I què passa amb els esportistes que han quedat discapacitats (físiques i mentals)? Tant com vulguis!!!

Essencialment, cada secció prepara els seus propis "freaks", tk. la tasca principal de qualsevol entrenador és oferir el resultat en el menor temps possible !!! Per tant, els entrenaments s'estructuren de manera que es desenvolupin ràpidament algunes habilitats motrius cultivades en aquest esport, en detriment d'altres. Càrrega unilateral sobre els músculs, les articulacions no es formen correctament. El resultat són boxejadors, jugadors de voleibol, fins i tot acròbates i nedadors, lluitadors i gimnastes amb cames d'arc, ballarins d'escoliosi i halterofilia, etc.

Aquest fenomen s'anomena - desharmonia - NO harmonia - NO salut - MALALTIA.

L'esport és una guerra per la victòria, les medalles, els diners, la glòria, etc. I en una guerra, com en una guerra, la victòria és a qualsevol preu, en detriment de la salut.

٭ ٭ ٭

Resumint l'anterior, la conclusió es suggereix: tot el SISTEMA treballa en la formació de defectes del peu i, en particular, dels peus plans.

L'ortopèdia moderna fa temps que no tracta els peus plans, ho fa

Avui dia, cap ortopedista us dirà què ha de ser un peu sa i per què.

En el millor dels casos, traurà pensaments comuns separats sense explicar altres "taques blanques" i sense una solució integral al problema.

Feu preguntes específiques:

1. Quina forma del peu es considera correcta (independentment del tipus i les característiques individuals d'una persona)? Que mostrin almenys unes quantes fotos del peu correcte, amb explicacions per què és així, i no d'una altra manera.

2. Quins criteris (específicament en nombres) es poden utilitzar per avaluar un peu ben format? En quines dades científiques (estudis) es basen aquestes xifres?

3. Com s'ha de posicionar l'eix principal del peu i per què?

4. Com són els eixos de les articulacions del peu entre si (en particular, l'eix de l'articulació subastragalina - eix de Hankey) i quina és la seva posició relativa respecte a altres articulacions de la cama?

5. Sobre quin principi funciona el peu i amb l'ajuda de quins coneixements científics es pot comprovar? Faré una reserva de seguida que el "principi de primavera" no funciona. Si fos només perquè no hi ha molla amb frontisses.

6. On pots llegir sobre els resultats de la investigació científica en aquesta àrea? Qui són els autors d'aquests estudis?

Potser tens sort i trobaràs una persona que et pugui donar respostes a aquestes preguntes. Personalment, no n'he conegut cap. Per això, cada dia em vaig trobar amb persones que fan diagnòstics fàcilment: peus plans, peu bot, adducció, en X, canyella, etc.

I, sorprenentment, desconeixent el principi del peu, són tractats amb "èxit", augmentant cada any el percentatge de persones amb defectes similars. Paradoxa!!!

Per confirmar l'anterior, citaré de la meva correspondència amb un dels ortopedistes de Moscou, candidat a ciències mèdiques (no posaré el meu cognom només per raons ètiques): “… M'has confós completament… el concepte de norma en medicina és molt vague i no m'hauries d'exigir formulacions precises inexistents”.

Gran resposta del "professional" !!! Personalment, em van ensenyar de manera diferent: és impossible confondre una persona que tingui coneixements sòlids.

Tingueu en compte que aquesta és la resposta d'algú amb una titulació científica mèdica. Què podem dir doncs dels privats?!

Algú em pot respondre com les persones amb una idea "molt vaga" de les normes (forma normal) del peu poden tallar, serrar, perforar, cosir LIVE LEGS??? ….

Al meu lloc web, al llibre de visites número 100, hi ha un registre d'una persona que es va operar a Moscou i Suïssa. Van serrar els seus ossos, van empalmar les articulacions, van tallar lligaments, tendons, van introduir cargols de 7 centímetres al taló. Creia i esperava cegament en aquests "professionals". Quan no hi havia res a tallar i era completament impossible caminar, vaig girar el cap i vaig trobar una altra sortida: el meu mètode.

Aquí teniu un altre exemple de la meva comunicació amb un traumatòleg, el cap del departament d'infantil, que està treballant en l'adquisició d'un altre títol científic.

Després de descriure breument l'essència del meu invent i donar-li l'oportunitat de familiaritzar-se amb els meus arguments i dibuixos explicant la biomecànica de l'aparició d'aspectes negatius de les sabates (alguns d'ells els vaig citar al principi de l'article, fotos i figures) ferint-me les cames, vaig sentir el següent: "Sóc metge i no entenc res de la teva biomecànica".

Només per etiqueta, no li vaig fer cap pregunta: "I llavors, qui hauria d'entendre a" LA MEVA "biomecànica", estudiada "per tu en una institució mèdica superior? Potser un lampista?"

És trist, però aquesta llista de refranys "alats" es pot continuar.

Obriu qualsevol lloc ortopèdic (per exemple - - Capítols del llibre de l'ortopèdia nord-americà Dr. Simon Wickler, "Treu-te les sabates i marxa"). La situació PAINLY còmica -afirma que- les sabates paralitzen les cames, apreten els dits dels peus, etc., però en comptes d'insistir en fer sabates fisiològiques, suggereix - caminar descalç. I quant passes així? Qui crearà les sabates adequades? Silenci!

Marasme! Almenys escriu un fulletó. És una llàstima que els nostres GOST i la nostra moda encara no proporcionin que els claus surtin del seient amb la punta cap amunt a les cadires. No caminaràs tot el temps, t'has de seure. Ferit! Tot el teu cul està marcat! I on anar?!

- Així que feu una forma diferent o almenys doblegueu les ungles!

- No. No permès. Els estàndards estatals i la moda no ho permeten, l'equip ha de ser reconstruït. I en general, qui t'ha dit que és d'ungles? Com diuen els "NOSTRE" ortopedistes: "Els motius de la teva" planitud "són anomalies en el desenvolupament ossi, problemes musculars, problemes neurològics + síndromes genètics, cromosòmics. I què té a veure amb les ungles, no t'hi asseu tota l'estona, tan bon punt t'aixeques, el cul tornava a agafar la mateixa forma".

- I què ens ofereix (els usuaris) la medicina valenta?

- Però que:

1. Aixequem-nos més sovint d'una cadira i caminem amb el cul "descalç" (sense cadira).

2. No hi ha tractaments conservadors per al teu problema. Quan sigui insuportable, vine a l'operació.

Classe?! Conclusions "magnífiques"!

Si algú diu, llegint aquests termes, que això no pot ser, que aquestes són les fantasies de l'autor, divorciades de la realitat - CAMINAR A LA TERRA i mirar al voltant o mirar al llibre de visites del meu lloc - comentaris núm. (158 - 293) - la meva discussió amb l'ortopèdia de Petersburg. El fulletó descrit anteriorment és una breu essència de la nostra conversa.

De veritat, molt trist!!! Però, només sempre que esperes algú. Tan bon punt comenceu a resoldre els vostres propis problemes, pel vostre compte (o millor juntament amb persones afins), tot s'ajusta. No hi ha problemes a la vida! Hi ha problemes solucionables! Només cal posar-los davant teu i resoldre'ls.

El que estic fent ara.

El món és molt senzill! Per això és un geni

Amb respecte i amor als meus lectors i col·laboradors.

Alexander Kiselev

El fill té tres anys. El cirurgià va diagnosticar peus plans. Situació familiar? Què fer? Amb gran sorpresa, vaig descobrir enfocaments i recomanacions diametralment oposats. El lloc d'Alexander Kiselev va despertar un gran interès. Sincerament, tot està al revés o de cap a peus? Anem a intentar esbrinar-ho.

Com en moltes situacions similars, l'impuls per a Alexander va ser un problema: els peus plans com a conseqüència d'una lesió a la seva filla de dos anys i els seus propis peus plans. Després d'una llarga investigació, es va desenvolupar una tècnica. Quina és la seva diferència fonamental?

Què diu la medicina oficial sobre els peus plans en nens:

- el nen ha augmentat el to muscular - fem servir fàrmacs que redueixen el to;

- tan bon punt el nen comença a caminar ens posem sabates, a casa només portem sabates de taló petit;

- en nens menors de 5-7 anys, pràcticament no hi ha peus plans reals;

- s'han trobat peus plans - portem sabates ortopèdiques.

El que diu Alexandre:

- prendre medicaments que redueixen el to, relaxa tots els músculs, inclosos els febles. I, com a resultat, condueix a peus plans. En canvi, cal enfortir els músculs febles;

- són les sabates les que ens desfiguren els peus. Adults i nens. Fins i tot els mitjons ajustats poden provocar patologia. A casa, cal caminar descalç o amb mitjons solts de llana. Mitjons útils amb els dits, com els guants, permeten que els dits es moguin lliurement;

- el calçat ortopèdic és perjudicial - només millora les mancances existents;

- no hi ha sabates fisiològiques a la venda. Les sabates es poden i s'han d'arreglar. Com fer-ho? Mirem aquí i aquí;

- La majoria dels simuladors i complexos esportius per a la prevenció i correcció de peus plans són absolutament ineficaços. La millor gimnàstica és la marxa correcta! Un camí de còdols i alguns complexos esportius es poden utilitzar com a simulador;

- després de 5-7 anys, és molt més difícil eliminar els peus plans!

Per ser sincer, l'enfocament d'Alexandre em va semblar molt més lògic i equilibrat. Bé, organitzem un camí de còdols, comprem mitjons amb puntes i, el més important, estem molt atents a l'elecció de les sabates i les arreglem!

Fets:

La gran majoria de sabates són fisiològicament inadequades per al peu:

Segons els tallers de reparació, el 96,8% del desgast dels talons i la part inferior dels talons es troba a la part exterior del taló, la qual cosa és una confirmació més de la presència de l'angle β descrit a l'article. Pareu atenció a les vostres sabates.