Virus de la demència digital

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

Els estudis demostren que el cervell de la generació digital està experimentant canvis similars als que es produeixen després d'una lesió al cap o una demència precoç, una demència que sol desenvolupar-se en la vellesa.

Costa de creure, però l'europeu mitjà de set anys ja ha passat més d'un any de la seva vida (24 hores al dia) davant de les pantalles, i un jove de 18 anys ha passat més de quatre anys!

Vols dir que ara els nens són completament diferents? Sí, els nens són diferents, però el seu cervell és el mateix que el d'una persona fa mil anys: 100.000 milions de neurones, cadascuna de les quals està connectada amb deu mil de la seva espècie.

El cervell ha de ser desenvolupat i nodrit. Tots els nostres pensaments, accions, resolució de problemes i pensament profund deixen una empremta al nostre cervell: "Res pot substituir el que els nens obtenen del seu propi pensament, lliure i independent quan exploren el món físic i s'enfronten a alguna cosa nova". Professora britànica de psicologia Tanya Biron.

Us sorprendrà, però des de l'any 1970, el radi de l'activitat infantil (l'espai al voltant de la casa on els nens exploren lliurement el món que els envolta) s'ha reduït un 90%! El món s'ha reduït a la pantalla d'un telèfon intel·ligent. Els nens s'han oblidat i, encara pitjor, no saben què és córrer sota la pluja, llançar vaixells, pujar als arbres o simplement xerrar entre ells. S'asseuen durant hores, enterrats al seu telèfon intel·ligent. Però han de desenvolupar els seus músculs, ser conscients dels riscos que el món els reserva i simplement interactuar amb els seus amics. “És increïble la rapidesa amb què s'ha desenvolupat un tipus d'entorn completament nou, on no s'estimula el gust, l'olfacte i el tacte, on ens asseiem davant de les pantalles la major part del temps, en lloc de caminar a l'aire lliure i passar temps de cara. -converses de cara , diu Susan Greenfield… Definitivament tenim molt de què preocupar-nos.

El cervell es forma quan hi ha estímuls externs i com més n'hi ha, millor per al cervell. Per tant, és molt important que els nens exploren el món físicament, però no virtualment. Un cervell en creixement ho necessita, igual que fa mil anys.

A més, el nen necessita un son sa i ple. Però els nens moderns no són capaços de sortir d'Internet i desconnectar dels jocs d'ordinador. Això escurça molt la durada del seu son i provoca interrupcions. Quin tipus de desenvolupament pot haver-hi quan estàs cansat i tens mal de cap, i els deures escolars no et venen al cap?!

Com pot la tecnologia digital canviar el cervell d'un nen, et preguntes? En primer lloc, el nombre d'estímuls externs està limitat a causa del temps monòton que es passa a Internet. El nen no rep l'experiència que necessita per desenvolupar parts del cervell prou importants que s'encarreguen de l'empatia, l'autocontrol, la presa de decisions… I el que no funciona s'apaga. Després de tot, una persona que ha deixat de caminar s'atrofiarà les cames? Els nens no estan acostumats a recordar la informació: els és més fàcil trobar-la als motors de cerca. Tant per als teus problemes de memòria. No l'entrenen gens.

Creus que els nens són molt més intel·ligents gràcies a Internet? Sabíeu que els nens d'onze anys d'avui realitzen tasques a un nivell que van demostrar fa 30 anys els de vuit o nou anys? Els investigadors assenyalen que una de les principals raons d'això és la vida al món virtual.

"Em temo que la tecnologia digital infantilitzarà el cervell, convertint-lo en una mena de cervell per als nens petits que se senten atrets pels sons vibrants i les llums brillants, que no poden concentrar-se i viure el moment", diu Susan Greenfield.

Però encara podeu salvar els vostres fills! N'hi ha prou amb limitar el temps d'ús de tot tipus de gadgets. Us sorprendrà, però Steve Jobs, el guru de la indústria digital, ho va fer. Els seus fills no feien servir iPads en absolut, i se'ls prohibia utilitzar altres aparells a la nit i els caps de setmana.

Chris Anderson, editor en cap de la revista nord-americana "Wired", un dels fundadors de 3D Robotics, també restringeix als seus fills l'ús de gadgets. Regla d'Anderson: no hi ha pantalles ni aparells al dormitori! “Jo, com ningú, veig el perill de ser excessivament addicte a Internet. Jo mateix em vaig enfrontar a aquest problema i no vull que els meus fills tinguin els mateixos problemes".

Els fills del creador dels serveis de Blogger i Twitter poden utilitzar les seves tauletes i telèfons intel·ligents durant no més d'1 hora al dia, i el director de l'Agència OutCast limita l'ús de gadgets a la casa a 30 minuts al dia. Els seus fills petits no tenen cap aparell.

Aquí teniu la resposta a la pregunta "què s'ha de fer?" Cuida la generació més jove. Penseu quin futur els espera d'aquí a 10-20 anys, si avui passen mig dia davant de les pantalles dels seus aparells ultramoderns.

Vegeu també