Telèfons intel·ligents i creixements còrnies en humans: una connexió científica

2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00

La tecnologia mòbil ha revolucionat la nostra manera de viure: la nostra manera de llegir, treballar, comunicar-nos, comprar i trobar-nos. Però això fa temps que se sap.

Tanmateix, hi ha una altra cosa que molts de nosaltres encara no som capaços d'adonar-nos: aquestes petites màquines són capaços no només de canviar el nostre comportament, sinó també els nostres cossos, que fem servir per utilitzar aquests aparells. Les noves investigacions biomecàniques indiquen que els joves d'avui tendeixen a fer créixer espines còrnies, creixements ossis a la part posterior del crani, causats per la freqüent flexió cap endavant del cap, que transfereix el seu pes des de la columna vertebral als músculs de la part posterior del cap. Això, diuen els científics, condueix al creixement ossi en tendons i lligaments.

Els investigadors assenyalen que la transferència de pes que provoca l'acumulació es pot comparar amb l'aparició de callositats a la nostra pell: en resposta a la pressió i l'abrasió, la pell s'engrossi. Només en aquest cas, les persones tenen una petita protuberància òssia o banya just a sobre del coll.

Per què és important la postura correcta?

En diversos articles científics, un grup de científics de la Universitat australiana de la Sunshine Coast afirma que les observacions de casos de creixement ossi en adolescents s'associen amb canvis de postura causats per l'ús de les tecnologies modernes. Els científics argumenten que els telèfons intel·ligents i altres dispositius mòbils torcen literalment la forma humana, i ens obliguen a inclinar el cap cap endavant per veure què passa a la pantalla d'un petit gadget. Segons els investigadors, les seves observacions són la primera evidència documental de com, en resposta a la penetració de les tecnologies modernes a la nostra vida quotidiana, els nostres cossos desencadenen adaptacions fisiològiques o esquelètiques.

Els professionals de la salut han observat anteriorment l'aparició de l'anomenada síndrome del "coll de text" (una persona manté constantment el coll en una posició inclinada a causa de l'ús freqüent d'un dispositiu mòbil) o la síndrome del túnel del polze, que els investigadors associen amb reunions freqüents. en els videojocs i l'ús del teclat numèric dels telèfons intel·ligents, però, fins ara, els investigadors mai han intentat establir paral·lelismes entre l'ús de dispositius mòbils i els canvis profunds dels ossos del nostre cos.

"La pregunta més important de la nostra investigació és quin futur espera a la generació adulta jove si el desenvolupament d'aquests processos degeneratius ja s'observa en una etapa tan primerenca de la seva vida?" - pregunten els autors de l'estudi en el seu treball més recent publicat a Informes científics.

Els resultats d'aquest estudi es van publicar l'any passat, però van passar d'alguna manera imperceptible. Una nova onada d'interès per ells va aparèixer només després de la publicació recent per part de la BBC d'una història sobre com la tecnologia moderna pot canviar el nostre esquelet. L'article va cridar l'atenció dels mitjans australians, donant lloc a una mena de competència entre ells per la millor descripció d'aquests creixements: "cornes", "ossos de telèfon intel·ligent", "espines", "extranyes protuberàncies", estaven plenes de titulars.

Segons David Shahar, autor principal d'aquest estudi, un quiropràctic que recentment va completar el seu doctorat en biomecànica a la Universitat de la Sunshine Coast, qualsevol d'aquestes definicions és adequada.

"Tot depèn de la teva imaginació. Per a alguns, aquestes coses poden assemblar-se al bec d'un ocell, per a altres, una banya, per a altres, un ham. Qualsevol definició és adequada", va dir en una entrevista a The Washington Post.

Però sigui com sigui, assenyala Shahar, aquest creixement és un signe d'una greu deformitat de la postura, que pot provocar mals de cap crònics, dolors vertebrals i cervicals.

Un dels fets més sorprenents d'aquest estudi és la mida d'aquests creixements, diu Shahar. De mitjana, es considera bastant gran quan es tracta d'una longitud de 3-5 mil·límetres, però només es van incloure casos a la mostra de científics quan es tractava de creixements d'almenys 10 mil·límetres.

El perill no està en els propis creixements còrnies, diu Mark Sayers, professor ajudant de biomecànica a la Universitat de la Sunshine Coast, Austràlia, que va curar Shahar en l'estudi i en va ser coautor. Aquest creixement és més aviat "un senyal que alguna cosa no funciona al cos, que l'esquena i el coll no estan en la posició correcta", assenyala l'investigador.

El treball dels científics va començar fa uns tres anys amb una sèrie de radiografies de tòrax de pacients als hospitals australians de Queensland. Aquestes imatges cobrien parcialment part del crani humà, inclosa la protuberància occipital externa, a la qual s'uneixen alguns dels lligaments i músculs cervicals i on realment es formen els creixements ossis, anomenats enzims.

Contràriament a la idea generalment acceptada dels creixements còrnies òssies, que s'observen al seu torn rarament i principalment només en persones grans després de molts anys d'activitat física, Shahar va trobar que aquestes formacions eren molt comunes a les imatges de raigs X de pacients joves. inclosos aquells que no van experimentar cap símptoma evident associat a la presència d'aquestes "banyes".

Les primeres observacions d'un grup de científics australians van ser publicades per la revista d'Anatomia el 2016. En particular, van informar sobre l'anàlisi de 218 imatges de raigs X de persones d'entre 18 i 30 anys. Va resultar que el 41 per cent (que és molt superior a les estadístiques globals) d'aquests joves observaven aquestes formacions. Els científics també van assenyalar que aquesta característica és més freqüent en els homes.

Segons Sayers, el problema anomenat "ampliació de la part exterior de la protuberància occipital" era abans tan rar que alguns dels seus primers observadors, a finals del segle XIX, van argumentar que, de fet, no hi havia augment. Bé, el món modern dicta regles completament diferents i pinta una imatge completament diferent.

Un altre treball de científics va ser publicat per la revista Clinical Biomechanics a la primavera de 2018. En concret, va tractar el cas de quatre adolescents. Els autors de l'estudi van trobar que els creixements no són cap tipus de factor genètic o una conseqüència d'algun tipus de malaltia, sinó que són el resultat de l'estrès mecànic sobre els músculs de la regió cervicocranial.

Les tecnologies modernes i les conseqüències del seu ús

En un article de Scientific Reports publicat un mes abans del document esmentat, els investigadors van informar d'un augment de la mostra de pacients i d'un estudi de 1.200 imatges de raigs X de pacients de Queensland d'entre 18 i 86 anys. Els científics han trobat un creixement dels processos ossis, que es va observar en el 33 per cent de la població i, segons va resultar, els casos de la seva presència van disminuir amb l'edat.

Va resultar que aquest descobriment contrasta clarament amb la idea científica formada anteriorment que el creixement dels apèndixs s'observa més sovint en la gent gran. En canvi, els científics van trobar que els creixements ossis es veuen en un públic significativament més ampli i més jove. Per entendre quina és exactament la causa d'aquesta anomalia, els científics van decidir parar atenció als últims èxits de la humanitat: els esdeveniments dels últims 10-20 anys que podrien afectar la postura dels joves.

"Aquests creixements triguen temps a desenvolupar-se. En altres paraules, això vol dir que els que els tenen és probable que exerceixin un major estrès a la seva regió cervicocranial des de molt jove ", explica Shahar.

El nivell de tensió requerit perquè el teixit ossi penetri al tendó ha portat el científic a especular que això podria ser causat per dispositius mòbils portàtils, en els quals la gent sol inclinar el cap cap endavant utilitzant els músculs de la part posterior del crani per evitar que caigui. al pit.

“Què ens fan les tecnologies modernes? La gent és més sedentària, posa el coll cap endavant per veure què passa en aquestes petites pantalles. Compartir aquesta càrrega requereix un procés adaptatiu , continua Shahar.

Com solucionar el vostre problema de postura?

El fet que el creixement d'aquestes formacions triga molt de temps, diuen els científics, pot significar que la correcció a llarg termini de la postura l'aturarà, així com evitarà noves conseqüències d'aquesta patologia. Els investigadors afegeixen que la solució al problema no radica necessàriament únicament en el rebuig total d'aquestes tecnologies mòbils. També hi ha opcions menys radicals per a això.

"Hem de desenvolupar mecanismes d'afrontament que reflecteixin la importància que ha esdevingut la tecnologia a la nostra vida quotidiana", diu Shahar.

El científic insisteix que la gent es posa més atenta a la seva postura del que van començar a tractar la seva higiene dental des dels anys 70, començant a utilitzar el raspall de dents i el fil dental cada dia. Cal ensenyar la postura correcta des de la infància, havent adoptat aquesta pràctica per diverses institucions educatives. Qualsevol persona que utilitzi la tecnologia diàriament durant la jornada laboral hauria de "recalibrar" la seva postura a la nit, diu l'investigador.

Com a motivació, convida a tothom a inclinar el cap cap endavant i posar la mà a la part inferior de la part posterior del crani. Si teniu aquests processos, sens dubte els sentireu.