Taula de continguts:
Vídeo: Alexander Zass: Samsó rus
2024 Autora: Seth Attwood | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 16:00
Va ser anomenat "el ferro Samsó". Creia que la seva força era que era rus. Alexander Zass va escapar de la captivitat alemanya, va portar un cavall ferit del camp de batalla, va doblegar les ferradures i va trencar les cadenes.
Zass i Rezazad: qui és més fort?
Alexander Zass és considerat un llegendari home fort rus. I, de fet, tot el que va mostrar a l'escenari del circ no encaixava en el cap de la gent normal. Per exemple, en un dels seus números "ferro Samsó" va aixecar un cavall que pesava 500 quilos. En comparació, el resultat més destacat en l'aixecament de peses modern pertany a l'iranià Hossein Rezazade, que va empènyer 263,5 quilograms. I això malgrat que l'aixecador de peses de Teheran pesa el doble que Zass. Per descomptat, hi ha una diferència entre portar un cavall a les espatlles i aixecar una barra. Tanmateix, l'escala de les capacitats físiques de l'artista de circ rus encara és sorprenent.
Mentrestant, a la Rússia tsarista hi havia molts altres atletes que es guanyaven el pa amb números de poder en les excursions de circ. Per exemple, Evgeny Sandov va prémer fàcilment 101,5 quilograms amb una mà. Ivan Zaikin va sorprendre que portava l'àncora d'un vaixell de 409 quilos. I el "lleó rus" Georg Gakkenschmidt va aixecar fàcilment els braços amb pesos de dues lliures al costat.
En aquell moment, tots els nois russos somiaven amb convertir-se en un home fort del circ. Per cert, el mateix Alexander Zass va dir a les seves memòries que va quedar molt impressionat per l'intèrpret de circ Vanya Pud, que va aixecar enormes barrils d'aigua. Va passar als set anys i el jove Shura -com se li deia a la família- va interpretar un home fort de circ, intentant aixecar una tina de fusta.
Supera't
En els seus jocs d'infantesa, Zass va agafar peses que fins i tot un adult no podia aixecar. El nen no ho va aconseguir, però Shura no es va rendir i va empènyer durant molt de temps amb les seves últimes forces. De fet, realitzava exercicis isomètric-estàtics, concentrant la tensió muscular amb un esforç de voluntat. El resultat no es va fer esperar. Després d'un temps, el futur "ferro Samson" va aixecar fàcilment la cadira, encara que fa molt poc temps va requerir un esforç considerable per a això. Va veure una relació evident entre els intents desesperats d'aconseguir allò "impossible" i l'augment de la força. Tanmateix, els atletes reconeguts d'aquella època no veien el sentit d'aquest entrenament, preferint "bombejar" els músculs amb exercicis dinàmics.
Es necessitaran dècades d'investigació científica per explicar aquest fenomen "samsonià". Resulta que l'energia humana depèn del metabolisme del cos, que es realitza de dues maneres: aeròbic i anaeròbic. L'exercici dinàmic variable, com ara la gatzoneta, estimula el sistema aeròbic. I amb càrregues estàtiques - anaeròbiques, la que és la base bioquímica de les capacitats de força.
Com que Alexander Zass es va entrenar principalment amb mètodes estàtics, va desenvolupar capacitats de força úniques que ell ni tan sols coneixia. El 1914, com a cavaller del 180è regiment de Vindavski, va ser emboscat per un austríac. Ell mateix no va resultar ferit, però el seu cavall estava ferit a la cama. Sense pensar-ho dues vegades, va aixecar el seu amic de quatre potes i el va portar mig quilòmetre fins al campament on es trobava el regiment.
Després d'això, Zass creia en les capacitats úniques del seu cos i en la força del seu esperit. Un cop en captivitat, l'home fort, encadenat, va trencar la cadena i va redreçar les reixes de les reixes de la presó. Més tard, recordant la seva fugida, "Samson" va admetre que sense concentració de força moral, difícilment podria aconseguir-ho. Més tard, aquesta propietat va ser assenyalada pel director del club anglès d'atletes "Camberwell", el Sr. Pulum, escrivint sobre "l'home fort rus" com "un home que no utilitza la seva ment pitjor que els seus músculs".
Força de la ment
Actualment, s'ha demostrat que la força moral, de fet, augmenta significativament l'energia d'una persona. En particular, els científics de l'Associació Esportiva Americana han establert empíricament que les habilitats musculars d'una persona sota hipnosi, quan se li va inspirar que posseïa una força increïble, és significativament més alta que quan s'introdueix el dopatge a la sang. El fet és que la força de la contracció muscular depèn de la potència de l'impuls elèctric que prové del cervell al llarg de la línia del sistema nerviós central. Com més intens és aquest impuls, més ions de calci s'alliberen, que afecten la força d'una persona.
Alexander Zass no coneixia tota aquesta saviesa científica, però creia que la concentració de la força mental augmenta la força física. I també creia que la "fortalesa" del poble rus és forta.
L'amor es diu Betty
Després d'unir-se al circ anglès, Alexander Zass va desenvolupar un acte de circ únic en el qual la pianista Betty Tilbury va fer d'assistent. L'actuació consistia en un home fort que plania sota una cúpula de circ i sostenia una corda entre les dents, sobre la qual es penjava una plataforma amb un piano i una noia que tocava música.
Aviat va esclatar un amor entre ells, que va durar deu anys. Tanmateix, a altres dones li agradava Zass i tenien romanços fugaços. "No et pots corregir, seguirem sent amics", li va dir Betty una vegada i es va casar amb el pallasso Sid. I el "Rús Samsó" mai va trobar la seva família. Va escriure a la seva germana Nadezhda en cartes que es trobava infinitament sol.
Recomanat:
Kettlebell rus com a equip esportiu primordial rus
Què és un kettlebell? Aquesta és una bola de canó amb un mànec. Aquest és un gimnàs portàtil. És una declaració: "Estic cansat dels teus gimnasos metrosexuals! Sóc un home i entrenaré com un home!"
V.I.Dal: no rus, sinó rus
En el seu diccionari, Dal explica que antigament escrivien "rus" amb una "s" - Pravda Ruska; només Polònia ens va anomenar Rússia, russos, russos, segons l'ortografia llatina, i nosaltres ho vam adoptar, ho vam transferir al nostre alfabet ciríl·lic i vam escriure rus
Herois russos: Alexander Zass i Yuri Malko
Un nen rar a l'URSS no tenia a les seves mans el llibre "El secret de Samsó de ferro", escrit pel nebot de Zass, Yuri Shaposhnikov. Sobre com a la Primera Guerra Mundial l'heroi rus va portar a les espatlles un cavall ferit del camp de batalla, com va trencar les cadenes i va doblegar les varetes de metall amb un patró complex
Programa d'entrenament de força per a l'heroi Alexander Zass
Molt sovint podeu trobar la següent imatge: una persona amb cames molt primes és molt més forta que un esportista les cames del qual són una muntanya de músculs. Sorgeix una pregunta lògica: per què passa això?
Una mica sobre la diferència entre els significats "Rusich", "rus", "rus"
El llenguatge només és correcte quan només una definició correspon a un fenomen. Precís i precís. La necessitat que cadascú de nosaltres entenguem i entenem que hi ha una diferència molt significativa entre els significats de les tres paraules següents